【EAP专栏】静心的惊喜

坐飞机出差，看航空杂志，突然满眼的文艺，满眼的文化积淀，满眼的新奇，满眼的美好，在劳累之后，这种感觉有点美。

特别是这一篇，一个已经生活了七年的城市，改换一下心态，把自己当做旅人，住进酒店，四处游逛，看公园里都空竹，听茶馆里说古书，贫民居里家常菜，享浮生里半日闲。优哉游哉，忘乎所以。

回到家最想献上的礼物就是一个热吻，一滴眼泪，一个大大的拥抱，急急与爱人分享这半日的新生。

虽是字句，却如同亲临。那一刻，旅途的匆忙和劳累都褪到了缥缈中，剩下的是盘腿而坐，目的清明，心的宁静，共鸣之后的小温暖，心领神会下的小释然。这突如其来的幸福在身体的每个细胞里慢慢地氤氲开来——疲软、松驰、通泰，每个毛孔都松开，所有的思绪瞬间停滞，身在何处，心已无相，整个世界只剩下了我自己。

······

静心竟是这样的随时随地，随心所欲。

作者 ▏刘慎  呼叫中心资深培训讲师，呼叫中心人力资源管理顾问，国家级心理咨询师，国际EAP咨询师，广东省心理协会会员，广东省精神分析协会会员，国际CAEP沙盘游戏咨询师，MBTI与呼叫中心管理研究创始人，CS-EAP呼叫中心定制化员工帮助计划创始人。

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