今日立秋，秋后养生，多做3件事，少吃4种食物，助你健康一整年 / 开普饭

爷爷买小旺,是为了让大旺有个伴儿,给它迟暮的生命增添些活力与乐趣. 小旺和大旺都是德牧,又称黑背(黑贝),大型犬.去年6月小旺来时才两个月,是个巨型狗宝宝(<大宝宝>):而大旺已经九岁,垂 ...

#秋季健康不打烊# 秋天到了,秋分过后阳气逐渐退散,长期睡眠不好,气血不足的女性做好3件事,就能温暖过整个冬季. 1.第一步:收心神早睡早起,将关注力从外界慢慢转移到自身,减少注意力的扩散,多增加静 ...

虽然说衰老是一个自然的生理过程,但大多数人都不愿意提及这个话题,尤其是女性朋友,对于衰老是有一定的抵触情绪的.所以,很多女性朋友会想方设法地来帮助自己延缓衰老. 注意观察一下家里的女人,化妆台前是不是 ...

肺不好的人,少吃4种食物,少做3件事,缓解咳嗽,呼吸更顺畅肺不好,少吃3种食物: 1.冷饮 ①中医讲"形寒饮冷则伤肺",虽然冷饮不是直接进入呼吸道,但进入胃跟消化道,只隔着几层膜 ...

45岁,对很多人来说都是一个健康的"拐点". 随年龄增长,人们身体各个机能逐渐衰退,各种疾病没完全表现出来,但身体也会出现"力不从心"的感觉. 45岁后,机体各 ...

随着人们健康意识的增强,现在有越来越多的人将体检定为每年的必做项目,每年定期体检有助于我们及时了解身体的健康情况,做到防患于未然.而且随着现代医学检测技术的进步,诊疗设备的提高,对于以前一些不易发现的 ...

不知道大家是否知道,脑血管的死亡率现在占到了我们国家居民死亡率的20%多,而且一直是占比最高的,尤其到了50岁以后,脑梗死的发病就更明显.可能很多人不禁想问:明明好好的,为什么就出现了脑梗呢? 脑梗其 ...

放屁多是排毒?其实不然. 放屁也叫"排矢气",由于带有很重的气味,所以也经常被人们说出是"排毒",或"放毒". 屁的大多数的屁是由大肠杆菌和 ...

肝,被称作"将军之官",可见,肝脏对人的健康有多重要. 然而,生活中,很多人都不太注意保养自己的肝脏,熬夜追剧.举杯畅饮.生气暴怒.久坐懒动-- 当你尽情享受在舒适之中的时候,肝脏 ...

今日立秋，秋后养生，多做3件事，少吃4种食物，助你健康一整年