面对复杂的人性，该如何处理我们的生活和工作

休闲和工作的界限越来越模糊，让时间成为了稀缺资源，勇敢地说“不”是我们摆脱困境的最好的方法。

过分的乐于助人和不去划定界限很容易浪费时间，长远看也是在消耗自己的能量。

头脑清醒是事业和个人生活成功的前提。创建自己的成功日记，记录自己的点滴成长和进步。扬起头，摆出我们自信的姿态。

人性是复杂的，一眼望去无法看透。压力过大，内心的冲动会把自己逼迫得太紧，要学会释放自己，开心面对。

我们所追求的不是以牺牲健康和自主性为代价。而是追求的一种健康自由的生活。

幽默地面对人生和生活，让我们的人生更加的轻松自如。充满调侃和魅力坦诚的交流，生活会更加富有色彩。

要保持自信的眼神，挺拔的姿态和果断的语调。

时间是无法节省的，我们必须好好利用。

慢的生活节奏，是我们用心对待时间，让平凡的生活变得有意义时才收获的美好。

短暂的休息可以让我们保持平衡，充分的运动可以让我们身体和心灵和谐一致。不要让压力毁了自己的生活。

自信的处理我们的生活，用意义和经历去充实生活，定期的摆脱压力，让头脑和灵魂舒适起来，在不必要的负担中解放出来，为新的生命活力和动力腾出空间。