一处最易长筋结，一定要揉开，否则会引发多种疾病（视频）

指导专家 ：于栋主任 北京中医药大学 第三附属医院

人体有一个地方

最易长筋结，一定要把这里的筋结揉开，否则会引发多种疾病

因为筋作为一个重要的组织，承载着血脉

如果筋通畅，内部的血液通畅，那么五脏六腑都会保持健康。如果筋结或筋缩筋萎了，人的五脏六腑就容易生病，尤其容易颈肩腰腿疼

了解筋结

先要了解筋强

什么是筋强

是指筋出现紧张、拘挛的情况，筋强的人群身体上常常会出现筋结

筋结几乎人人都有

但是，有些筋结却与疾病关系紧密，应该尽早发现和解决。尤其颈椎筋结发病率比较高，而且越来越年轻化，所以下面专家的介绍，一定要仔细看

椎动脉型颈椎病——晕眩

在颈枕交界处用手轻轻按压，如果能摸到筋结，那么可能引起椎动脉型颈椎病，常表现为头晕、眼前发黑

神经根型颈椎病——以手麻为主

颈部侧方颈横纹的中点轻轻用手指按压，如果产生手麻或者疼痛，可能就是引起神经根型颈椎病的筋结了。还有在腋下极泉穴位置，用手指使劲往上扣感觉到手麻也可能与神经根型颈椎病有关

颈性类冠心病

心脏没有明显病变，但出现类似心脏病的症状一般会在胸锁乳突肌的下方摸到筋结。关注公众号针灸经络穴位图。

以上地方容易出现颈部筋结，如果找到了筋结那就要把它揉开

手法重点

需要绕着筋结做轻微地揉动，但又要伴有一定力量加大的捻动，给痛性结节一个微痛的刺激为宜。每次揉5-10分钟，具体手法可参考视频中专家的演示经络

专家提醒

把筋结散开是一个缓慢的过程，不要急于求成。不懂的朋友建议找专业的中医师来治疗。

针灸经络穴位图

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