肝功能下降,出现这几种信号,说明肝在求救...
肝功能下降,出现这几种信号,说明肝在求救
1. 肝功能异常,就会导致眼睛周围黑眼圈严重
2. 体内肝毒太多,会导致嘴巴严重的口臭,口干
3. 肝气血不太足,眼睛会出现瘙痒,害怕阳光
4. 肝气血缺失太多,双脚板出现脱皮,干裂的情况严重
5. 肝功能受损严重,手指甲有竖纹,容易碎裂
6. 肝排毒出现异常,小便颜色如茶叶,味道刺鼻
7. 肝气过于少,换季节的时候皮肤容易过敏,皮肤痒
8. 肝代谢慢,体重一直增长,肚子上赘肉多
9. 肝经湿热,头发太油,出现严重脱发情况
上边说的情况占两个以上,说明你的肝在跟你提意见,一定要及时的养护肝
首先要吃饭多吃主食,比如大米,面食,可以补充身体热量,但不能暴饮暴食,太辣的食物尽量少吃
第二就是腌制的要少吃,比如咸菜,这种食物微生物有污染,会伤害肝脏,
第三就是少喝酒,肝不好的人一定要忌酒,酒精进入体内会加重肝的解毒负担
最后就是补充补充体内水成分,多饮水
可以加入——六根谭青干
采摘菊花,蒲公英,枸杞,牛蒡根、白茅根等熬制而成
蒲公英:可以降体内火气
白茅根:清肝泻火
早晚来一杯,需要坚持一月,就可清热降火,肝脏越来越轻松
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