春天到了,用它烙饼“香到家”了,鲜香比吃肉过瘾,早吃早尝鲜
春天是一个生机盎然、春暖花开的季节,多吃一些春季时令菜,感受一下大自然康概的馈赠,是一件令人心情愉悦的事。每当这时候就会有一种“倔强”的食材上市,它就是被称为“春季第一鲜”的韭菜,此时的韭菜经过一个漫长的冬季等待,厚积薄发,经过春风细雨的沐浴,叶似翡翠,根如白玉,食之脆嫩鲜美,闻之清香馥郁,也是无数饕餮食客等待一年的美味。
韭菜中富含维生素C、维生素B、胡萝卜素和碳水化合物等,其中含挥发性精油及硫化物等特殊成分,有杀菌、助消化的作用,而且价格也不贵,用来清炒、烧烤等味道都是极好的,但优质的食材绝不会被固定的烹饪方法所限制,将新鲜的春韭菜切碎,加入鸡蛋面糊中烙成饼,味道“香到家”了,比吃带肉的馅饼还过瘾。
鸡蛋韭菜饼
所需食材:韭菜1把,鸡蛋2个,面粉适量、盐适量。
1、春季的韭菜是一年中最鲜嫩的时候,韭菜买回家后,只需要将根部的泥土用清水冲洗干净就可以了,放在一旁控干水分后切碎,鸡蛋打入碗中,加入适量的盐并打散。
2、面粉中倒入打散的鸡蛋液,清水分批次加入面粉中,一边加清水一边搅拌,直至面粉呈黏稠度合适的面糊,如果面糊中有小疙瘩的话,尽量用大勺碾压开,充分溶于面糊中,避免烙后的饼中有干面粉,影响鸡蛋韭菜饼的口感。
3、面糊调好后,加入切碎的韭菜,搅拌均匀,韭菜的量,可以根据个人喜好来增减,但是也不要加入过多的韭菜碎,这样烙出的饼容易散。
4、平底锅中加入适量的油,油温5成热,倒入2勺鸡蛋韭菜面糊,用铲子将锅中的面糊摊平,盖上锅盖烙至变色,翻面将另一面烙至金黄即可出锅。
——老井说——
在摊面糊时,不要摊得太厚,以免烙好的鸡蛋韭菜饼夹生 ,喜欢吃比较松软的口感,可以适量的多加入1到2个鸡蛋,会更加松软鲜香。
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