感谢曾经那些不完美,成全了现在的完美

这是会凤精力管理的第80篇原创,高效能人士的秘诀在于精力管理。
1 废纸屑和石湾陶器
林清玄曾经买了一个长两尺、高一尺、宽半尺的石湾陶器,装在一个庞大的包装箱里面。但是不方便搬运,他又担心空运破碎的概率会很大,于是三下五除二把包装箱、废纸屑都丢掉了,用手拎着。结果在飞机上一个踉跄,宝贝碎了。
这是记录在《红尘菩提》里的一个故事,我看到这个故事的时候,写了这样一句话:抛弃不完美,完美最终也会变得不完美。
废报纸和碎纸屑就是那些不完美,当它们被抛弃的时候,完美的陶器最终也摔碎了。其实,这些不完美的废纸屑和完美的瓷器一样珍贵。
2 只有接纳不完美,才有可能触碰不完美
追求完美是很多人的心愿,有的人苦苦追寻一生,也没有发现完美就在眼前。
从前有一个愁眉苦脸的老人周游世界,到处寻找着什么。大家都很好奇,有一天一个年轻人就问,“你到底在找什么呀?”老人说他在满世界找一个完美的女人。年轻人就问您都这么大年纪了,难道一个完美的女性都没有碰到。老人说他碰到过一个,但遗憾的是,这位女性也在找寻一个完美的男人。
人们都喜欢把自己的眼光放到远处,他们往往注意不到眼前的风景。其实,何必去向外寻找呢?真正的完美就发生在不断自我提升的过程中。就像林清玄先生的那只大箱子,当你剥开一层层不完美的废纸屑,珍贵的陶器也就显露出来了。
我们只有接纳自己的不完美,才有可能触碰完美。

3 一朵花的绽放,正是花心的破碎
我对不完美的接纳来自很喜欢一篇文章《破碎的美丽》,里面有这样一句话:
“一朵花的美丽,就在于她的绽放。而绽放其实正是花心的破碎啊。”
我连续参加了三年世界级的比赛,很大一部分原因在于我是一个完美主义追求者,而我每年的比赛成功却不完美。第一年参加比赛,只差一个名额就可以拿到全球仅有5个名额的记忆大师证书;第二年比赛,再往前冲一把可以拿到最高级别的认证证书。直到第三年,我拿到了,但是依然不完美,因为我离总冠军还有四步之遥。
你看,完美的追求没有边界。当我拿到全球总冠军的那一刻,我可能又觉得世界纪录破得不够多。等我努力破了足够多的纪录,我可能又觉得应该再突破自己的极限,去努力打破自己曾经创造的纪录。
在我不断追求完美的这个过程中,我扒开了一层一层的不完美,于是我就越来越接近完美了。每个人对完美的定义也许不一样,但追求完美是一个漫长的过程。
感谢曾经那些不完美,成全了现在的完美。

4 完美主义与有限精力的PK
如果你已经看到这里,太棒了,下面是我对完美主义的思考。
经常有人说,我是一个完美主义。我不知道大家说出这句话的时候,是一个怎样的感受。无论是彻底的完美主义者还是单纯有完美主义倾向,都很正常,它可以催促我们进步。但如果完美主义给你的现实带来很多困扰,那么很有必要去分析分析原因。
我之前跟我的学生分享过其中两点原因:
第一,完美主义倾向可能源自对失败的恐惧和逃避。很多人都害怕失败,所以更倾向于追求完美,因为一件事情完美度越高,失败的可能性越小。
所以有的人做事情会反复推敲,字斟句酌,因为没有人想被领导和客户批评;所以有的人会拖延,因为还没有想出完美的点子,所以迟迟无法动笔。
第二,完美主义倾向可能源自对资源无限的一种期望。我们都期望有充足的时间和充足的条件,经常有人跟我说要是条件允许他所有的构想都会实现。但生活就是在有限条件下寻求最优解。
比如一个人的精力资源,就是有限的。有的事情只需要60分,做到90分心里爽了,实际上却消耗掉了大量精力,这也让很多人苦恼。做到60分心里不爽,做到90分身体不爽。
完美主义倾向是否需要调整,根据现实需要来。毋庸置疑的是,有限的精力资源需要做最优配置。

二八法则告诉我们用20%的精力获得80%的效益。

(0)

相关推荐

  • 如何改变一个完美主义的小孩?

    这是托德老师陪你的第  103 天 如果你的孩子特别怕犯错.事事追求完美,你会不会高兴得不得了呢? 但心理学家发现,孩子追求完美并不是个好现象--他们可能因为怕说错而不敢回答问题,遇到小挫折就放弃等- ...

  • 我究竟为什么要买下那么多没用的东西!!!

    618购物节刚过,你又买什么东西了吗? 看看家里塞得满满当当的抽屉和柜子,拿出一件又一件当初一时兴起买得开心.买回来后再也没有多看一眼的小物件. 长叹一口气后,坐在你购入五年最常用的一把扶手椅上,看着 ...

  • 杜雨茂:中医不完美,辨证论治亦不完美

    导读:杜雨茂先生,出身中医世家,从事中医教学.科研及内科临床四十余年,是陕西中医药大学伤寒大家.陕西省名老中医. 作为一名铁杆中医,杜先生冷静客观地分析了现代中医之处境及不足之处,并提出相应的解决方案 ...

  • 央视春晚完美落幕,联通5G完美保障...《新闻联播》专题报道...

    一年一度的春晚,又画上了一个完美的句号.2019年春晚是中央广播电视总台成立后的首个春晚,采用了许多高新科技.其中,5G+4K高清传输技术尤为引人关注.2月4日,春晚开播前的<新闻联播>节 ...

  • 世界本来就不完美,为何要求孩子完美

    每个人都会有缺陷,就像被上帝咬过的苹果,有的人缺陷比较大,正是因为上帝特别喜欢他的芬芳. --列夫·托尔斯泰<战争与和平>   纪录片<我不是笨小孩>先导片 一.大部分差生另有 ...

  • 极完美的女子,不完美的母亲——黛玉之母贾敏

    在<红楼梦>里,说起不完美的母亲,其实很多,比如宝玉的母亲王夫人,比如宝钗.薛蟠的母亲薛姨妈,她们都是很爱护自己的子女的,但同时,她们都不是完美的母亲. 书中对于这两位母亲的描述是比较多的 ...

  • 极完美的女子,不完美的母亲

    在<红楼梦>里,说起不完美的母亲,其实很多,比如宝玉的母亲王夫人,比如宝钗.薛蟠的母亲薛姨妈,她们都是很爱护自己的子女的,但同时,她们都不是完美的母亲.书中对于这两位母亲的描述是比较多的, ...

  • 心理健康:完美主义者世界并不完美!何必苦苦追求完美

    我是一名心理工作者,每天普及实用的心理健康知识,关注各类心理疾病,今天我们来谈一谈完美主义个性! 我们生活在这个社会上要面对形形色色的问题,各种挫折,各种突发状况,甚至是面对疾病.面对意外.这就需要我 ...

  • 接受不完美,才能变得完美

    经典的意义不是让人读 而是让人学以致用 XUE MO " 教育不能硬碰硬" "枉"是弯曲的意思,正是因为弯曲,才有直的可能.这句话看起来有点矛盾,但同样是对立统 ...

  • 世界的不完美,是一种“完美的设计”!

       世界的不完美,是一种"完美的设计"!      完美主义的课题,是超越物质之路,走向顺流而行的心灵之路.小A是一位室内设计师,从事本职工作的同时,还必须帮忙老公所创的科技公司 ...

  • 做个不完美小孩,致不完美的自己

    做个不完美小孩,致不完美的自己