提高孩子的专注力就等于提高孩子的学习效率！

每年各种大型考试都会涌现一批学霸，让很多家长羡慕不已，也由此埋怨自己的孩子。事实上，能够成为学霸不是比别的孩子智商高，而是学霸的学习习惯以及学习动机超出普通的孩子，专注力更是如此。

细心观察我们身边的“学霸”，你就会发现，他们很多并不是天才，但他们就是学得快、懂得多。探究其原因发现：学霸比别人专注时间更长，在有限的时间里，将学习效果最优化。

那么，专注力不足的孩子表现在哪些方面呢？

上课期间经常发神、注意力涣散

做事情丢三落四，在学习上常常丢了芝麻、忘了西瓜

3、一件事没做完，又去干别的事

4、不注意细节，平时都能做的题，一到考试就会失分

如果你家出现以上情况，就说明孩子的专注力出现了问题。

在这个知识爆炸的时代，孩子的专注力尤为重要，拥有极强的专注力，才能更好地参与学习中。孩子的学习成绩，绝对是父母最关心的问题。但若是没有专注力，家长付出的时间和金钱，都将会徒劳无果。

针对这个问题，家长应该如何科学提升孩子的专注力呢？

1、注重习惯的培养

这些习惯包括阅读、计算、做完题及时检查等习惯，这类习惯并复杂，所以家长可以从孩子学龄前就开始培养。同时，家长还可以给孩子制作任务清单，当然要符合孩子自身的发展规律，制作清单后，家长就要鼓励孩子按时完成。那么，任务清单可以包括哪些内容呢？比如孩子的全天活动时间，让孩子自己感受自己时间都用在哪里。再比如，家长可以给孩子列出一天的任务清单和完成的标准时间，并制定奖励机制，鼓励孩子按照清单上的标准完成自己的任务，这样可以极大激发孩子的自信心。

2、合理分配时间

教孩子学会分配时间，当他在较短的时间内集中精力做好功课，便有时间去做别的事。孩子学会掌控时间了，便会让孩子更有自信和成就感。

3、定量学习

意思就是让孩子在规定时间内完成学习任务，如果孩子能够专注完成，家长就需要给到奖励，当孩子能够做得很好时，家长还可延长一次性集中做题时间，这样不仅能提高孩子的学习效率，还能让孩子有时间观念。

4、让孩子充分感受专注的愉悦感

在孩子成长过程中，家长多给孩子尝试独立完成一件事的机会。比如，玩积木的时候，孩子搭成一个样品，给孩子一些夸奖鼓励。比如，独立完成作业以后先赞许他的劳动成果，再巧妙地给出一些让他可以做得更好的建议。

总之，孩子的专注力并不是先天就有的，需要依靠家长后天的培养。了解完以上方法，家长们赶紧行动起来吧~