从2020到2021,我在思考什么?
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哈喽,踏入新年的第一天,给大家拜个年~🧧🧧🧧
这两天家里搞了一些新年装饰,虽然不在国内,但是年味也重了起来,感觉很有过年的气氛了。
也就是这个时候,我才突然意识到:新的一年到了。
说真的,去年过得有点儿魔幻。年初一开局,就因为疫情忙急忙慌,先是跟着国内一起紧张,后来是国外的疫情此起彼伏,我都震惊到麻木了:这啥时候是个头啊?
(顺便插入个早晨刚看到的小新闻:澳洲一个隔离酒店的工作人员被传染的新冠,还是英国新型变种型。悲催的是她正常回家,逛街和人接触,不知道过两天会不会来一轮新的爆发)
我以为我会迫不及待地数着日子等2020过去,可这都两个月过去了,我还有种没反应过来的感觉。因为我已经调整了节奏,适应了现在的生活。那些看起来特别难熬的事情,也成为了生活的一部分。
在今天这个特殊的日子,我也想跟大家聊聊去年一年的感悟,和我对新的一年的期许。
关于工作
去年差不多是我事业停摆的一年。因为生了二娃,还要带着老大,精力上没法兼顾,只能暂停工作。
而同时,因为疫情影响,去年的经济情况感觉不太景气,我连自媒体广告都比去年接的少了,吼吼吼(不好意思,次条里让你们看了太多少儿课程和护肤品的广告,我在文章最后给你们准备了点新年礼物!)
我的事业好像暂时按了一个暂停键,但这也给了我更多的时间思考:我和工作,到底是什么关系?
有时候,因为工作太累,脑海里就会冒出一些想法:
要是可以不工作就好了!
工作这么累,当个咸鱼、米虫太爽了!
可是当你真的闲下来,就会发现,浑身不得劲啊!我妈总和我说,别着急,生孩子就会耽误赚钱啊。
但工作,不只是钱的问题,它更关系到成就感和自我价值感。
大家可能发现了,去年虽然生了二娃,精力不足,但是我公众号和微博的更新一直都挺勤奋的。没法做科研,我就写了很多干货帖。
因为跟大家分享我的想法和经验的过程中,我实实在在地感受到了快乐。
去年多了很多的生活感悟,如果不写出来,感觉会很可惜。
而在这个码字的过程中,就像在跟大家对话一样,也是一种交流,和对自己思路的整理。大家夸我的想法有帮助,我挺开心的,也收获到了相应的成就感。
这就是我爱跟大家分享的一大重要动力。
没法做实验,我也就把挺多的精力花在了写稿子上。有时候带娃带得有些头痛,可是写写东西,心里的烦躁感都会消散不少。
谁说是工作需要人的?明明是我们需要工作!
工作,
可以让你找到自己的价值,
找到自我愉悦感,找到你对自己的定位。
工作本身,也是一种对自我的打磨与成长。
之前还有个朋友跟我说,她本来是做外贸的,去年经济不景气,她没被辞退,却主动辞职,换了一个行业重新开始。
这个决定在别人看来比较莽撞,因为很多人都会觉得:在这种时候,难道不应该先保住自己的饭碗吗?
她说,就是因为经济现状这样,才有了更多的反思,才给了她做出改变的勇气。
既然都要面临不确定性,既然我们都得跟工作打交道,那为什么不选择自己喜欢的?
经过慎重考虑,她做出了选择。
我觉得想清楚自己想要在一份工作中收获什么很重要。同样是辛苦,至少让辛苦值得一点,让辛苦-快乐的转化率高一点。
关于亲密关系
去年是我对亲密关系的反思较多的一年。没有遇到意外和打击,你会觉得身边的人存在,是很自然的一件事。
不管是一家人的亲亲热热也好,还是熊孩子的鸡飞狗跳也好,都是你生活的一部分,哪里需要怎么考虑?
可是这一年接二连三的意外,让我意识到了亲密关系的重要性。
疫情在澳洲这边出现的时候,我紧张得都睡不好觉,再加上怀孕的影响,当时心态是比较消极的。
好在我先生大厨就像定海神针一样,一直都有宽慰我:家里啥都备好了,防疫特别到位,别人没咱们这么好都不着急,我们急什么?
还有小毛豆,虽然我也经常吐槽他一天到晚精力过剩,老母亲很难追上他,但他确确实实是个开心果。
当然,今年生下的瓜瓜,更是要重点夸一夸,跟小毛豆小时候不一样,一点儿都不折腾,简直就像一个天使宝宝。
而小毛豆面对瓜瓜,也突然变成了一个大孩子,知道照顾弟弟,每天都跑过来亲亲baby的额头,我换尿不湿的时候还知道帮我一张张递湿巾。
外面的世界再怎么意外频频,只要一家人还在,大家都健健康康,笑容常在,感觉内心就能奇迹般地安定下来。
他们都是我背后的支撑力量。当我觉得辛苦、疲惫、无力时,往身后一看,顿时充满力量,得到回血。
说真的,要是这段时间,是我一个人在国外,我肯定崩溃了。
但亲密关系的紧紧连接,一直都在告诉我:你不是一个人。不管发生什么,一家人一起面对。
我觉得有一句话很有道理:有家人帮你分担生活的压力,压力会减小。有家人跟你分享生活的幸福,幸福会加倍。
因为那些意外,让我更加珍视我跟家人的联系,更加希望能够多多花时间跟他们相处,哪怕以后回忆起来,也会是一段段珍贵的记忆。
当然,亲密关系中免不了会有摩擦。
距离近了,两个人性情、习惯中的不同点会被放大,形成互相伤害的利器。
而这个过程,可以称之为磨合。比如我和大厨在憋在家里的那几个月,就吵了好几次。
但别害怕磨合,这是所有亲密关系相处的必然过程。磨合,也可以成为亲密关系中的粘合剂。
当然,磨合的秘诀就是:
就事论事,别扩大事端,
别把小矛盾争成不可调和的大矛盾,
那就有点儿伤感情了。
闹矛盾的时候回想一下你们的幸福时刻:嗐,还有什么过不去的矛盾呢?
亲密关系中,必然是有所牺牲的。可是相信我,收获大于牺牲,所以这一切值得。
关于生活
我当然是希望生活可以一切称心如意的,太平盛世,一切安心,顺遂如意,那就是大好生活了。
不过经历了去年的“风吹雨打”之后,我也算是看清楚了:明天和意外,真的不知道哪一个先来。
所以我的想法就是:别去期许生活,去期许自己。
什么意思呢?
就是我们不知道明天会变成什么样子,不知道明天会发生什么事情。无论好坏,都只能全盘接受,然后过好自己的生活。
或许会是让我们措手不及的重大改变,别消化太长时间,冷静下来之后,就该做出应对了。
或许会是让我们避之不及的糟糕消息,别逃避,逃避无法解决问题。
或许会是一个生命中的巨大惊喜,别得意忘形过了头,好消息成了压力,反而不美。
总之,甭管前方是坦途,还是未知的转折点,都先好好走着吧。
不能控制生活的方向,但我们可以调整自己的节奏。
要说去年一年我最大的收获是什么的话,我觉得除了生了个娃之外,就是学会了调整自己的心态面对意外。
去年年初,面对意外,我能分分钟变成咆哮帝:天呐!还会有这样的事情!咋办呢咋办呢……
到了年底,就变成了:行吧,暂时跟我没什么关系,我还是先写完这篇稿子吧。
这不是我变得麻木了,而是我已经知道:那些我掌控不了的事情,我再怎么发愁,也只是一种情绪的发泄,对事情的发展不会有任何影响。
与其让这些事情浪费我的时间精力,不如先丢到脑后,先做好我自己的事情,先做好我自己能掌控的事情。
去关注那些我无法掌控的、无法改变的意外,会让人感觉非常焦虑。
可是当我的视线回到自己的身上,慢慢去做好自己的事情时,我的心态又会奇迹般平静下来。
所以,如果你的生活中也出现了类似的情况,那我建议你跟我一样,别去管那些大事,先做好自己的小事。做着做着,很多你不知道该如何应对的情况,就自然而然地过去了。
所以我觉得有一个很重要的生活智慧就是:
生活在当下。
你往前走的时候,脚下就自然有了路。反倒是你不知道怎么走,四处徘徊踟蹰的时候,就真的会迷失。
专家对疫情的判断有这么一个词儿,叫做“防疫常态化”。
我想,我们对自己的生活,也需要一个词儿,叫做“意外常态化”。
不知道生活会给我们带来什么,那就当那未知的明天,是一种命运的馈赠吧。
这就是我这一年迟来的年终总结了。我希望在新的一年里,我们能抱着更好的心态,去过更好的生活,我们一起来见证,怎么样?
新年新气象,除旧迎新,我喜欢新年的这个寓意:
把过去糟糕的抛掉,奔向更好的生活。
希望身在五湖四海的大家,万事如意,一切都好。
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