哀伤处理，你的方法合适吗？
失去亲人，对每一个人来说都是心灵的创伤，这种创伤在心理学称为“哀伤”。
我们知道，一个人活在世上不可能没有哀伤。当不幸来临的时候，第一种人，内心力量比较强大的，经过一段时间是可以得到很好自愈的。第二种人，自我感觉已经过去或是已经放下了，可潜意识里，那个对他影响深刻的人仍然在起作用，只是自己不知道而已；第三种人，会紧紧抱住不放，长久地走不出来；第四是被屏蔽的状态，孩子小时候失去父亲或母亲，家中长辈以为孩子太小，不告诉孩子，采用各种方式掩盖过去。
在这里重点与大家分享第二、三、四种情况。
哀伤处理不好会有哪些后果呢？我们是怎样给予完结的呢？
案例一：走不进的“心”
13岁的倩倩，3岁时父母离婚，后父亲身患重病，她与妈妈一起生活，可是10岁的时候妈妈也身患重病离开了她。姨妈看着孩子孤苦无依，就领回了自己家，把她当亲女儿一样对待。可是姨妈感到与倩倩的沟通越来越困难，好像孩子总是装着很多事情不能表露出来，整天心事重重的样子，很是为孩子担心，后来两人发展出用纸条交流。看着孩子越来话越少，总是一个人在默默流泪......问孩子有什么事情可以跟姨妈说，孩子总是说自己可以解决。
看着孩子越来越沉默，姨妈很是心疼，担心把孩子憋屈出病来，走进了咨询室：
问：倩倩，你觉得妈妈走了这件事情，你现在想起来是一种什么感觉？
答：很伤心，总感觉妈妈还会回来。
问：你现在想到妈妈的画面是什么样子的？
答：妈妈拉着我的手、摸我的头告诉我要听姨妈的话。
问：现在还会经常想起那些吗？
答：不会。
问：实际上你心里一直觉得妈妈还在，是吗？
答：我知道妈妈不在了，可是总在想妈妈还会回来的，妈妈会听我说话的.....
其实，失去妈妈对倩倩来说是一种重大创伤，这种创伤处理不好，对孩子是会有很大影响的，因为妈妈生前感觉孩子缺少父爱，对孩子关爱有加，当妈妈离去的时候是有很大的失落感的，姨妈试图对她严格一点，看到孩子的状态很是为难。
一般孩子在与亲人分离时，可能需要对他们进行心理辅导，不然孩子的心理很多混乱的情绪和哀伤都可能会延长。他们需要保护自己的那份情感，就会用一种封闭的方式来对待。
对于一个11岁的孩子会有一些很难接受的东西，不接受怎么办呢？只能放在心里。所以打开倩倩的心扉，必须先对她失去亲人的创伤进行治疗。
利用空椅子技术，让孩子去与妈妈对话：
妈妈我爱你！妈妈你一直在我心里，我把你放在心中重要的位置，让你每天都能看到我的成长，看到我所做的好事......请妈妈祝福我！
给妈妈叩拜！
经过辅导，倩倩终于愿意与姨妈面对面交流了。
其实每个孩子和父母之间的情感模式、情感内容都是他自己的，任何人都不用去干涉，也不用去打扰，应该去尊重这个空间。
还有一些有创伤的孩子，他们离开父母之后，就不能像对待父母那样跟其他亲人长辈撒娇了，他们会把这些东西留起来自己去梳理，比如他们会跟毛绒玩具对话，我们都不要去干涉。
案例二：活在证明里，没有爸爸绝不怕你们
小前的妈妈找到我们，讲孩子被学校几次停课，原因就是孩子总是在班里和同学打架，他感到所有的同学都在故意找他的茬，所以他要以牙还牙，坚决打回去。这样，在学校时常被老师叫到办公室，一站就是很长时间，即便是这样也很难把孩子“管教”过来，老师实在没有办法的情况下只能让他回家反省一周再来上课。
妈妈找到我的时候已经是第三次了，妈妈非常的焦急，再这样下去学校可能就要劝退了。
简单了解了一下家庭情况：
原来孩子7岁时，父亲因车祸突然去世了，妈妈和奶奶都认为孩子还小，怕他承受不了失去父亲的痛苦，就没有告送孩子真相，包括爸爸的葬礼及每年的祭祀活动也不让孩子参加。
诚然，很多的父母关注孩子的心理成长，关注孩子的感受，当遇到这样的突发事件，认为是孩子不能承受之重的时候，就会有隐瞒，他们完全是出于对孩子的保护和爱。
之后妈妈再婚，继父对孩子很好，对孩子的奶奶也还可以，妈妈感受到了这份爱，就让孩子改口叫继父“爸爸”，这些似乎都没有问题，看似对孩子也很好，家庭也比较完整，在妈妈的认知里面孩子已经承认了这个爸爸，而从来都不提他的亲生父亲，以为孩子就把这个继父当成了爸爸。
当我们运用系统排列呈现时，孩子是完全是跟随亲生父亲的，妈妈也很惊讶，她说孩子从来都没有提起过父亲，与继父的关系看起来很好，孩子在学校桀骜不羁的行为似乎是找到了答案。
接下来妈妈把孩子带进了咨询室。
与孩子进行一对一的沟通，当提到父亲的时候孩子脸色暗淡，眼中噙满了泪花，当问道想到爸爸你印象最深的画面是什么？
他说：是爸爸让他当马骑。
那一刻孩子的脸上露出了笑容，其实在他的心目中，爸爸并没有死。
他的理性非常清楚爸爸已经不在了，可是在他的潜意识里会有一种爸爸那一天能回来的祈盼，当其他同学对他做出他认为的不敬时，就感觉同学是在嘲笑他没有爸爸，他是把失去爸爸等同于没有爸爸。
在这里让他做了一次与爸爸的真正告别，带着他让他跟爸爸说：
爸爸您是我唯一的爸爸，也是最有资格做我爸爸的人，我完全接受您为我的爸爸，完全接受您给我的一切，亦完全接受因此而需要付出的所有代价，请您接受我做为您的孩子。
生命经由您和妈妈传递给我，里面已经拥有了我所需要的力量、爱和支持，就算我有其他的需要，也会运用你们给予我的在其他地方获得。
我知道我的人生路不会平坦，途中会有很多挫折和失败，无论我经历怎样的失望和伤害，我知道你们给我的力量、爱和支持，已经足够让我去渡过、去成长。
我会认真读书，好好学习，成为对社会有用的人。
我会做很多好事，让你以我为荣。我会建立成功快乐的人生，请允许我用这样的方式来表示对您的爱、感谢和尊敬。
爸爸，我把您放在我心里最重要的位置。在那里您每天都能知道我做的好事，我也可以每天感受到您对我的爱和支持。
爸爸，谢谢您！爸爸，我爱您！
完毕，孩子的脸上明显露出了轻松！
同时让孩子知道：每一个父母都会先我们而去，只是时间的问题，每一个人都是有爸爸有妈妈的，爸爸虽然不在了，可是爸爸的爱永远都在，爸爸永远都在我们心中，他能够看到你每天做的好事情。
你愿意他为你骄傲吗？孩子重重地点了点头。
之后，孩子的妈妈不断给我们传来喜讯。
这源于没有与爸爸做一次真正的告别，同时妈妈在这个问题上躲躲闪闪，造成孩子没有地方去表达他对父亲的思念。
不懂得心理学的成年人，都认为孩子是有问题的，当我们在咨询室里将这些接受、感受、承诺、告别完成的时候，孩子心中是有力量的，因为他感受到了爸爸的爱和支持。
案例三：奶奶的离去，让我失去了“妈妈”
学员小龚，从小跟奶奶长大，在她刚刚参加工作的时候，奶奶去世，她悲痛欲绝。每当想起奶奶、提起奶奶她都会声音哽咽，她说：本想我自己挣钱了可以给奶奶多买些好东西，好好孝敬奶奶一下，没成想，奶奶没有给她机会，说到这里已经是泣不成声。
我问：你和妈妈的关系怎样？她说只是孝，做不到亲，和父亲的关系也是磕磕绊绊，不太顺畅，老公孩子对她抱怨连天，与老公是互相指责的模式。
当我们用排列呈现的时候，她始终在去世的奶奶身边，而且目不转睛地看着奶奶，在她的心里似乎只有奶奶。
我们看到她完全把奶奶投射成了妈妈，替代了妈妈对她的爱，把奶奶当成了妈妈。
在这种状态下产生的后果
一是情感错位，妈妈已经不是妈妈，爸爸也就不再是爸爸，她们显然到了一个平辈的状态；
二是角色错位，她做了爸爸的姐妹，而没有真正去做奶奶的孙女，也没有真正做妈妈的女儿。
引导：
奶奶您只是我的奶奶，不是我的妈妈，我有妈妈。
奶奶你走了，我还要生活一段时间，等到我走的时候我们再相见。
奶奶您永远活在我的心中，请您祝福我！
我带着爱送您走！
跟奶奶叩头、转身，走自己未来的人生路！
分享：周身感到轻松了许多。
相信在未来的生活中，她会活出不一样的自己。
案例四：女儿的放荡不羁，原来与叔叔有关
咨询室里来了一家三口。女儿辍学、早恋、离家出走。
16岁的蓉蓉突然有一天离家出走，父母焦急万分，还到派出所报了案。后来从同学那里得知蓉蓉近来交了一个男朋友，有可能是与那个男朋友在一起，几经周折总算是把蓉蓉找回了家，可是，回家后的蓉蓉，根本不去学校，每天在家就是上网，和男朋友聊天，本来学习成绩很好的她，说什么也不上学了。
在了解孩子成长经历中知道，爸爸妈妈由于生意很忙，蓉蓉从小一直在奶奶家与叔叔一家同住，在她11岁那年叔叔因为意外去世了，她也就回到了爸爸妈妈身边。当提到叔叔过世这件事情的时候，蓉蓉已是泪流满面。可见孩子对叔叔的感情是很深刻的。
问：描绘一下叔叔是怎样一个人呢？
答：他各方面都特别好。我很崇拜他，在我心里像一个偶像似的。我跟爸爸从来都不说心里话，我和他观点不一样，他认为一件事情不对，就特别大声地直接说出来，一点商量的余地都没有。我和叔叔说话的时候就特别开心，我要是一件事做得不对，叔叔会给我举例子说服我，或者用比较快乐的形式说出来，不像我爸爸马上就否定。
问：叔叔给你留下的最深印象是什么？
答：他笑的时候特别好玩，他会当着全家人讲笑话，动作特别夸张，逗得我们全家都笑。
问：你叔叔一定很幽默、很关心你、爱护你，这一点跟谁相似呢？
答：就跟那个男生有点相似。
在女儿心目中叔叔的地位是很高的，叔叔一去世，她精神上就失去了依靠。这个男孩的出现，不仅满足了她作为青春少女对异性的渴望，还满足了更大的需求，就是这两年来她感情上一直缺失的一个她自己崇拜的人，一个她喜欢的异性家长，但这个人已经不在这个世界上了，她只能部分地寻找一个弥补或者补偿，以至于她在现实生活中发现某个人有叔叔的某种特征时，就看不到他其他方面的欠缺，而跟他距离很近。
问题的根源找到了，从蓉蓉的角度知道自己在寻找一个叔叔的替代品，是在满足生活中从父母那里所不能得到的爱、包容、理解和支持，进而去向外求。
从爸爸妈妈的角度认识到今后要怎样地爱女儿才是真正的爱，知道懂比钱更重要。
在我们的引导下，蓉蓉与叔叔做了一个完整的告别！
相信，蓉蓉会从此不一样！
学点心理学，陪伴孩子成长，是让父母更智慧的阶梯。父母智慧了，孩子就能更健康地成长。
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