“冬练三九，夏练三伏”，三伏天如何养阳？中医提到了几个要点 / 开普饭

中医辨证秒杀原则,中医临症辨证要点! 我是一名中药执业药师,今天继续来分享中医基础理论知识,一起来学习中医基础理论! 气虚主要症状是气短乏力. 血虚面色苍白无华,唇甲色淡. 阴虚面红少苔,脉细数 ...

10个中医常见证候,判断方法及辨证要点归纳,供大家参考 1.气虚--气短,乏力(功能低下,免疫力低)+脉细. 2.血虚--面色无华,口唇爪甲色淡白(血虚不润,失去血色)+脉弱(血管推动无力). 3. ...

如何快速地学会中医呢?不谦真人以为,要抓住以下几个方面. 一,深刻理解中医理论体系的建立方法. 二,深刻理解十二脏腑和十二经脉理论. 三,深刻理解药理. 四,深刻理解组方的理论. 五,深刻理解各种病象 ...

补养阳气,艾灸是不错的选择之一,这是一种十分常见的中医外治方法. 不过,对于刚接触中医育儿的新手家长来说,难免对艾灸保健有所迟疑,不敢尝试: 艾灸,真的适合孩子吗? 什么情况适合给孩子艾灸? 什么情况 ...

夏天要怎么养阳气?中医常说春夏养阳,这里的养阳并不是说一定要用温阳的中药.假如夏天太热,气机发散太过,人体的阴阳二气也会向体外散失,出现气阴两虚的状态.这时候就更不能用温阳药了.因为阳气本身的特点就是 ...

在诚顺和中医门诊部的许多老患者,都知道诚顺和名老中医李轩锦主任不仅擅长治疗糖尿病及其并发证,还曾长期担任省里主要领导的保健医生,对中医养生有着极为深厚的造诣. 所以,每逢换季或者重要时令节日,李轩锦主 ...

在一年当中,四季的气候有春温.夏热.秋凉.冬寒之不同,自然界中的一切植物,受了四季(时)气候变化的影响,于是便形成了春生.夏长.秋收.冬藏的自然规律.古代医家在生活实践中,认识到自然界是人类生命的源泉 ...

立夏是夏季的第一个节气,意味着夏天的到来.在春夏变换之际,人的身体由于在短时间内无法适应气候和温度的变化,易引起感冒或者引发其他宿疾. 西安中医脑病医院治未病科专家李玲说,顺四时是养生的首要原则, 中 ...

夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛.人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化. 很多人就会感觉身体气力虚弱,更有甚者出现了怠惰的心态,即不想做饭.工作, ...

中医二羊:倪海厦人纪针灸听课笔记精华03-任脉与督脉  任脉:女子任也(怀孕生子).全身的阴之所在.  督脉:全身的阳之所在.全身的动能都在督脉,谨记:不要人碰你的脊椎骨( ...

大家好,我是二羊,实名杨烊.目前是一名主治中医师,长年在门诊出诊,我推崇大中医观.处方用药以经方为主配合针.艾灸.拔罐刮痧和放血等传统疗法调治常见病多发病,当然偶遇疑难杂病. 在学习中医的过程中我跟大 ...

“冬练三九，夏练三伏”，三伏天如何养阳？中医提到了几个要点