有效减少“被放鸽子”的心理学策略 2024-06-18 17:38:22 主播:吴名 这本书是由美国知名心理学家大卫·J.利伯曼所写。在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们重点解决的问题是“怎么才能不被人放鸽子?”①『食言』有没有人放过你的鸽子?有没有人本来答应你了,但最后却食言了?有没有人跟你说的好好的,最后却又反悔了?如果你经历过这种情况,并且非常反感别人没有履行对你的承诺,那么你需要一个心理学武器。作者发现,当我们用以下词汇描述一个认识,对方履行诺言的概率会成倍增加。比如“我早就听说过你,大家都说你是信守诺言的人”“答应过别人的事儿,你从来没反悔过,这点给我留下了深刻的印象。”“上次大家聊起你了,都说你很靠谱。”这类语言可以有效激发对方心中的“内在一致性”。当他听到这样的话时,心中那个“履行承诺的自我”就被唤醒了。我们都有这样一种倾向,就是一个人怎样看待自己,以及他认为别人怎样看待他,那么他的行为表现就会趋向于和这些看法保持一致。那么,在劝说对方履行承诺的过程中,哪些语言是无效的呢?比如,“我就知道你做不了。”“我就知道你指望不上。”“早知道你是这种人,我就不该找你。”这样你不仅无法唤醒对方靠谱的一面,反而会和他陷入争执和辩论中。②『改变』那具体该怎么做呢?比如,假设你希望某人在接下来的两周内,帮你制作一些文件。那么,你一定不能这样对他说“进展怎么样了?”“还没有开始吗?”这样的提问方式,只能激发对方的辩护心理。他会找借口和理由,甚至不想再做这件事。因为你的催促让他觉得自己不被信任。正确的提问方式应该是,“谢谢你,你能帮我处理这些文件,真的是帮我大忙了。我知道你是那种不仅会答应帮忙,而且会按时完成的人,我特别欣赏你这一点。”简单几句话,就把对方的自我认知和某一件具体的事情捆绑在了一起。在“内在一致性”的驱动下,他更可能把事情处理完。因为,他会把别人对他的正面看法,当成“所得”,而不去做,对他而言就是“所失”。厌恶损失的心理会驱动他把事做完。这是这个方法奏效的底层原理。 ③ 『商业』这个方法不仅可以用于朋友帮忙,同事相处,还可以用于商业领域。比如,作者曾邀请很多人来参加一个心理学实验,但是,那次的实验预算有限,所以分摊到每个人身上的佣金就比较少。为了增加人们来的概率,作者在给参加活动的人打电话时,都会说一声:“我们期待到时候能看到您,您的到来对我们非常重要。”然后,作者会稍等片刻,等到对方作出肯定的回应之后,再挂电话。结果,参加活动的人从之前的62%,上升到了81%。仅仅是多说一句话,参与人数就提高了将近20%。所以,让对方做出简单的口头承诺,就能让他的内在一致性发挥作用,从而大幅提升他履行承诺的概率。记住,只有出于自愿的行为,才能更好地让人坚持下去。如果你把某个任务强加在某人身上,那么对方在做事之前,先要处理的是抵触情绪。这就给“是否要做这件事”,增加了不确定性。总结一下,如果你不想被人放鸽子,或者增加请求的成功率,那么你得了解被请求者的心理。什么东西会触动他?什么东西会激发他?什么东西会消耗他?你都得分清楚,看明白。参考书目:《让一切如你所愿》[美] 大卫·J.利伯曼 赞 (0) 相关推荐 萨提亚,教会我们活出高价值感的一致性 发布时间:2021-04-20 随着对心理学知识的接触.学习,越来越感觉深深地喜欢着并且热爱着那些运用心理学知识帮助人们获得能量的心理工作者和心理学知识. 每一位在心理学发展史上做出过贡献的大师.同 ... “节后综合征”自救指南 本文来自微信公众号:王智远(ID:Z201440),作者:王智远 论什么场景最令人讨厌?莫过于: 放假七天临时通知加班四天,定好的旅游机票因为情侣间吵架计划全部被打乱:攻略地址做好久,结果一个地方都没 ... 萨提亚的五个沟通秘密,帮助亲密关系的改善 般若智慧.灵性与科学.真相与真理.实修落地 天心能量世界 聆听心的节奏 走脑的世界正在消亡 走心的时代已经到来 你准备好了吗? 就像呼吸之于生命,沟通是维系个人健康.建立良好的人我关系和促进生产力的关 ... 只看见自己就会“恶意” ——《恶意心理学》│ 书海遨游 No.21043 书海遨游 No.21044 推荐指数:☆☆ 只看见自己就会"恶意" --<恶意心理学> 原书阅读:176分钟 本文字数:1,253 本文阅读:4分钟 这本小书 ... 《白话易经》易经与心理学:易经的心理学解读 对于<易经>而言?套用王冰对<黄帝内经>的评论:"其文简 其意博 其理奥,其趣深",历代解说<易经>的人 可4736谓是汗牛充栋.比比皆是?&l ... 心理学:真正聪明的女人都是用“印象管理”,来得到男人宠爱的 相信多数人在自己喜欢的人面前,都会想要保持一个良好的形象,在这种愿望的驱动下,我们通常会想尽各种办法来维持对方对自己的印象. 这一过程在心理学中被称作"印象管理",它是指一个人通过 ... 心理学:人的好运并非突然消失,一个人变得越来越倒霉是有原因的 人是思维习惯的产物,一直以来,我们都认为"倒霉"与"运气"脱不了关系,"运气"."天时地利""机遇" ... 候选人放鸽子?--动力适配性 最近小伙伴找一个职位候选人,两个候选人都接连放鸽子了,心情很不愉悦,这咋回事呢?明明感觉候选人很有意向啊,业务部门负责人也看中这个人,咋就关键时刻掉链子呢.其实这在招聘活动中很常见的场景,HR除了判断 ... 重庆楼市又现排队抢房!当年被放鸽子的学区房,居然咸鱼翻身? 大家好,我是探长,专门给大家打探那些神盘鬼盘背后不为人知的秘密,顺便吃吃某库的八卦大瓜. 前两天,某个坡区的刚需神盘刷爆了朋友圈,群里还有炒房大佬隔空喊话小树,"值得搞不?" 结果 ... 男友假期放鸽子,缺少陪伴的爱情怎么继续? 读者来信 我男友因为工作上的事临时取消了五一假期的安排,我跟他大吵一架,现在已经谁都不理谁了. 其实和他恋爱的这两年以来,我们感情还算不错,他平时挺照顾我,周末不是陪我去网红店探店,就是陪我去看电 ... 【凡夫沙龙】由芜湖小伙和宁波美女被“放鸽子”想到的 读者来函 周末,单位一同事想请宿舍的六名同事吃饭,饭菜都点好了,结果却被"放鸽子". 当时他先去餐馆点菜,左等右等不见几个人过来,打电话去催,他们说马上到,叫他先点菜,他说,菜都点 ... 保研考生“放鸽子”:山盟海誓太廉价? 文|王远方 近日,某双一流高校教授在博客晒出被学生"放鸽子"的经历. 该教授称"学生在联系的时候各种甜言蜜语,山盟海誓,就差签卖身契了,一旦手握几个offer立马变了个 ... 被放鸽子了!这几款重磅新车纷纷缺席车展,想买又要再等一年! 买车用车就找SUV大咖 前言:毫无疑问,正在进行的上海车展就是世界汽车行业的中心,也注定会成为载入史册的一次车展.一方面中国市场的重要程度已经达到了史无前例的高度,中国车企的实力和声量也越来越大:另一 ... 排队疯抢,一天卖掉两百多套!当年被放鸽子的学曲房,真有这么香? 大家好,我是探长,专门给大家打探那些神盘鬼盘背后不为人知的秘密,顺便吃吃某库的八卦大瓜. 前两天,某个坡区的刚需神盘刷爆了朋友圈,群里还有炒房大佬隔空喊话小树,"值得搞不?" 结果 ... 王者荣耀:这三个被放鸽子的优化重塑方案,你觉得谁还有机会? 为了保持一定的热度,王者荣耀除了日常的更新之外,还会翻新一些英雄的皮肤,进行美术升级,称之为优化.也会对一些不适应版本节奏的英雄进行重塑,以便让下水道英雄也能重回荣耀. 很多时候,官方放出的方案,有玩 ... 王者荣耀:伽罗女神节皮肤被放鸽子,鹿心守护瑶或插队上线正式服 3月8日女神节将至,大家都在期待之前已经爆料的两款皮肤,一款是庄周的勇者福利皮肤.一款是伽罗的女神节皮肤.而庄周的勇者福利皮肤,在今天的更新公告中已经明确了上架时间,是在3月7日至3月13日,期间秒杀 ...