No.1437 游得轻松也是个功夫－－游泳与骑行萍影行踪（１４）

今天，顺德陈村泳池打卡１２００米。蛙泳１０００米，自由泳正常游１００米，短距离冲刺５０米，５０米蝶泳。

每天打卡，一般游得多的是自由泳。

因为天气比较冷时，感觉自由泳让身体适应水温最快。

今天，之所以游蛙泳，是旁边１道的经常一处游泳的泳友（不认识，但几乎每天见面）在游蛙泳。

这位泳友，也就是之前文章里提到的５０米蛙泳，需要５０到６０划次，我提个大收纳箱去游泳，不停的用异样眼神张望我的那位中年男子。

从年纪上看，大概比我年轻个五到十岁。

这人吧，身高比我矮，可没有我个头大，特别是没有我这样大的肚子。

敢说，如果我们两个站在池边，要押宝哪个游得快的话，十个人至少有七个会押他。

我装模作样的站在池边做准备活动，其实我在等他往回游。

他游回来后，先游出２５米半个泳池的距离后，我再下水用常速游，试试能不能在１００米的距离追上他。

这位泳友绝对是有体力的。可他几乎每次来回１００米后，会停留一下，再继续游。

我不知道，这有什么讲究。从体力上看，他连续游１０００米，肯定是没有问题的。

下水后，我的蛙泳，在不自觉的下意识里，肯定是加了点速度的。

每个５０米大致在１８到１９个划次。

１００米蛙泳，追上了这位水下不认识的泳友。

他游完１００米，照常停下。得呆上一会儿，再继续游。

我的习惯，下水就直接把要游的距离直接完成。

之所以常年下水就直接完成所要游的距离，是因为泳池中为了消毒，加入了适量的氯。

这氯的量，虽然说对人体没有多大的影响。但害处是肯定的。

曾经在高铁上遇上一位女泳友，问她为什么好长时间不游泳了。

她说，一是泳池的氯影响皮肤，二是影响头发。

我觉得她说得是有道理的。

每天游泳，这十年坚持下来，好处多多。

坏处呢？头发白得比较快，估摸着与天天游泳有点关系。

至于皮肤，在泳池游泳，肯定比在天然江河中游泳，要差许多。

因此，为了减少氯对身体的伤害，这些年来，如果不是与泳友交流，一般下水直接游完需要游的距离便上水。

游泳，本来就是个锻炼。自己爱怎么游，就怎么游。只要达到锻炼的目的就好。

与这位泳友，暗自较量的过程中，也体会到，游泳如果能边游边校正一下自己的动作，至少也不是什么坏事。

从野路子，渐渐的学会正规的游泳姿势，掌握了动作要领，游起来会轻松许多。

游泳，游得轻松也是个功夫。

花的气力少，游得距离长，且速度还比较快，何乐而不为呢？

2021年2月23日星期二顺德陈村