足太阳膀胱经穴位图

足太阳膀胱经穴，归属于足太阳膀胱经的腧穴。据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载述，足太阳膀胱经所属穴计有：睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴、大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴、合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、至阴穴。共67穴，左右合134穴。

足太阳膀胱经共有67个穴位，其中有49个穴位分布在头面部、项背部和腰背部，18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。本经腧穴可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。

根据《足太阳膀胱经穴国家标准部位表》，以下详解足太阳膀胱经穴位图的位置、作用、主治功效等。
攒竹穴
【位置】：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处

【作用】：疏风清热，通络明目。
【主治】：①眉棱骨痛，目视不明，目赤肿痛。②呃逆。③腰痛。④膈肌痉挛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
眉冲穴
【位置】：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间

【作用】：疏风清热，清头明目。
【主治】：①头痛，眩晕，鼻塞。②癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
曲差穴
【位置】：在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上

【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①头痛，鼻塞，鼽衄。②目视不明。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①头痛，头晕。②中风偏瘫。③癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承光穴
【位置】：在头部，当前发际正中直上2.5寸旁开1.5寸

【作用】：疏风泄热，清头明目。
【主治】：①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③头晕目眩。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    通天穴
【位置】：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸

【作用】：疏风清头，通利鼻窍。
【主治】：①鼻塞，鼻中瘜肉，鼻疮，鼻渊，鼻衄。②头痛，目眩。②中风偏瘫，癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
络却穴
【位置】：在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸

【作用】：疏风清头，通经活络。
【主治】：①目视不明。②中风偏瘫，癫痫。③耳鸣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
玉枕穴
【位置】：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外粗隆上缘的凹陷处

【作用】：疏风清头，通经活络，通窍明目。
【主治】：①头项痛，目视不明。②鼻塞。③脚癣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
大杼穴
【位置】：在背部，当第一胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：祛风解表，疏调筋骨，宣肺降逆。
【主治】：①各种骨病（骨痛，肩、腰、骶、膝关节痛）。②发热，咳嗽，头痛鼻塞。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八会穴（骨会），手、足太阳经交会穴
风门穴
【位置】：在背部，当第二胸推棘突下，旁开1.5寸

【作用】：宣肺解表，疏风清热。
【主治】：①伤风，咳嗽。②发热，头痛，项强，胸背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：足太阳经与督脉交会穴
肺俞穴
【位置】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：养阴清热，调理肺气。
【主治】：①发热，咳嗽，咳血，盗汗，鼻塞。②毛发脱落，痘，疹，疮，癣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：肺的背俞穴
厥阴俞穴
【位置】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开 1.5寸

【作用】：疏通心脉，宽胸理气。
【主治】：①心痛，心悸。②咳嗽，胸闷。③牙痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：心包背俞穴
心俞穴
【位置】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：养血宁心，理气止痛，通络宽胸。
【主治】：①心痛，心悸，胸闷，气短。②咳嗽，吐血。③失眠，健忘，癫痫。④梦遗，盗汗。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：心的背俞穴
督俞穴
【位置】：在背部，当第六胸椎棘突下，旁开 1.5寸

【作用】：理气宽胸
【主治】：①心痛，胸闷。②胃痛，腹痛。③咳嗽，气喘。
【归经】：足太阳膀胱经穴
膈俞穴
【位置】：在背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：宽胸降逆，理血化淤，调气补虚，调和脾胃。
【主治】：①急性胃脘痛，呃逆，噎膈，便血。②咳嗽，气喘，吐血，骨蒸盗汗。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八会穴（血会）
肝俞穴
【位置】：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：疏肝理气，养血明目，潜阳熄风。
【主治】：①胁痛，黄疸。②目疾，吐，衄。③癫狂，脊背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：肝的背俞穴
胆俞穴
【位置】：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：疏肝利胆，理气解郁，调和脾胃。
【主治】：①黄疸，口苦，胁痛。②肺痨，潮热。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：胆的背俞穴
脾俞穴
【位置】：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：健脾利湿，益气和中。
【主治】：①腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血。②水肿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：脾的背俞穴
胃俞穴
【位置】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：理气和胃，化湿消滞。
【主治】：①胃脘痛，呕吐。②腹胀，肠鸣。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：胃的背部俞穴
三焦俞穴
【位置】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：通利三焦，疏调水道。
【主治】：①水肿，小便不利。②腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾。③膝关节无力。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：三焦背俞穴
肾俞穴
【位置】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：滋阴壮阳，补肾益气，利水消肿。
【主治】：①遗尿，小便不利，水肿。②遗精，阳痿，月经不调，白带。③耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘。④中风偏瘫，腰痛，骨病。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：肾的背俞穴
气海俞穴
【位置】：在腰部，当第三腰椎棘突下，旁开1.5寸

【作用】：培元益气，强壮腰膝。
【主治】：①腹胀，肠鸣，痔漏。②痛经，腰痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
大肠俞穴
【位置】：在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开 1.5寸

【作用】：通肠利腑，强壮腰膝。
【主治】：①腹胀，泄泻，便秘，痔疮出血。②腰痛。③荨麻疹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：大肠背俞穴
关元俞穴
【位置】：在腰部，当第五腰椎棘突下，旁开 1.5寸

【作用】：壮阳补肾，调理下焦。
【主治】：①腰骶痛。②腹胀，泄泻。③小便频数或不利，遗尿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
小肠俞穴
【位置】：在骶部，当骶正中嵴旁开1.5寸，平第一骶后孔

【作用】：通肠利腑，清热利湿。
【主治】：①腰骶痛，膝关节痛。②小腹胀痛，小便不利。③遗精，白带。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：小肠背俞穴
膀胱俞穴
【位置】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第二骶后孔

【作用】：通调膀胱，清热利湿。
【主治】：①小便不利，遗尿。②腰脊强痛，腿痛。③泄泻，便秘。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：膀胱背俞穴
中膂俞穴
【位置】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔

【作用】：清利下焦，益肾壮腰。
【主治】：①泄泻。②疝气，腰脊强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
白环俞穴
【位置】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔

【作用】：温补下元，调理气血。
【主治】：①遗精，白带，月经不调，遗尿。②腰骶疼痛，疝气。
【归经】：足太阳膀胱经穴
上髎穴
【位置】：在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第一骶后孔处

【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①月经不调，赤白带下，阴挺。②遗精，阳痿。③大、小便不利，腰骶痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    次髎穴
【位置】：在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①遗精，阳痿。②月经不调，赤白带下。③腰骶痛，下肢痿痹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
中髎穴
【位置】：当次髎内下方，适对第三骶后孔处

【作用】：壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。②腰骶疼痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
下髎穴
【位置】：在骶部，当中髎内下方，适对第四骶后孔处

【作用】：壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，带下。
【归经】：足太阳膀胱经穴
会阳穴
【位置】：在骶部，尾骨端旁开0.5寸

【作用】：壮腰补肾，清热利湿。
【主治】：①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。②阳痿。③带下。
【归经】：足太阳膀胱经穴
殷门穴
【位置】：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸

【作用】：疏经活络，壮腰脊，强筋骨。
【主治】：腰痛，下肢痿痹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
浮郄穴
【位置】：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧

【作用】：舒筋利节
【主治】：腘窝部疼痛、麻木或挛急。
【归经】：足太阳膀胱经穴
委中穴
【位置】：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间

【作用】：舒筋利节，清热解毒。
【主治】：①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。②丹参，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。③腹痛吐泻。④遗尿，小便不利。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：合穴
附分穴
【位置】：在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：舒筋活络，祛风散寒。
【主治】：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：手、足太阳之会穴
魄户穴
【位置】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：养阴清肺，平喘止咳。
【主治】：①咳嗽，气喘，肺痨。②项强，肩背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    膏肓穴
【位置】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：养阴清肺，补虚益损。
【主治】：①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。②遗精，盗汗，健忘。③肩背痠痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
   神堂穴
【位置】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：宽胸理气，宁心通络。
【主治】：①心痛，心悸，失眠。②胸闷，咳嗽，气喘。③肩背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    譩譆穴
【位置】：在第六胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：养阴清肺，疏风解表，活血通络。
【主治】：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾
【归经】：足太阳膀胱经穴
    膈关穴
【位置】：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：和胃降逆，宽胸利膈。
【主治】：①饮食不下，呃逆，呕吐。②脊背强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
魂门穴
【位置】：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：疏肝理气，健脾和胃。
【主治】：①胸胁胀满，呕吐，泄泻。②背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    阳纲穴
【位置】：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。
【主治】：①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。②消渴。
【归经】：足太阳膀胱经穴
意舍穴
【位置】：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：健脾和胃，化湿消滞。
【主治】：腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。
【归经】：足太阳膀胱经穴
胃仓穴
【位置】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸

【作用】：健脾和胃，理气消滞。
【主治】：①胃脘痛，腹胀。②小儿食积。③水肿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    肓门穴
【位置】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸

【作用】：化滞消痞，化坚通乳。
【主治】：①腹痛，便秘。②痞块，乳疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
    志室穴
【位置】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸

【作用】：补肾益精，通阳利尿。
【主治】：①遗精，阳痿。②小便不利，水肿，③腰脊强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
胞肓穴
【位置】：在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸

【作用】：疏通下焦
【主治】：①尿闭，阴肿。②腰脊痛。③肠鸣腹胀。
【归经】：足太阳膀胱经穴
秩边穴
【位置】：在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸

【作用】：疏通下焦，强壮腰膝。
【主治】：①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
合阳穴
【位置】：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸

【作用】：疏经活络，祛风除湿。
【主治】：①腰脊强痛，下肢痿痹。②疝气。③崩漏。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承筋穴
【位置】：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸

【作用】：疏筋活络，通肠提肛。
【主治】：①痔疾。②腰腿拘急疼痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承山穴
【位置】：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处

【作用】：舒筋活络，理肠疗痔。
【主治】：①痔疮，便秘。②腰腿拘急疼痛。③脚气。
【归经】：足太阳膀胱经穴
飞扬穴
【位置】：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处

【作用】：散风解表，疏经活络，清热利湿。
【主治】：①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：络穴
跗阳穴
【位置】：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸

【作用】：舒筋活络，清利头目。
【主治】：①头痛，头重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：阳蹻脉郄穴
昆仑穴
【位置】：在足部外踝后方，当外踝尖与跟键之间的凹陷处

【作用】：舒筋活络，清利头目。
【主治】：①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。③头痛，项强，目眩，鼻衄。④小儿惊风。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：经穴
仆参穴
【位置】：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处

【作用】：疏经活络，舒筋健骨。
【主治】：①下肢痿痹，足跟痛。②癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
申脉穴
【位置】：在足外侧部，外踝直下方凹陷处

【作用】：疏经活络，宁心安神。
【主治】：①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八脉交会穴通于阳蹻
金门穴
【位置】：在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处

【作用】：疏经活络，宁神熄风。
【主治】：①癫狂，痛症，小儿惊风。②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：郄穴
京骨穴
【位置】：在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处

【作用】：疏经活络，散风清热，宁神清脑。
【主治】：①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。③癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：原穴
束骨穴
【位置】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处

【作用】：疏经活络，散风清热，清利头目。
【主治】：①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：输穴
足通谷穴
【位置】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处

【作用】：疏经活络，散风清热。
【主治】：①头痛，项强，目眩。鼻衄。②癫狂。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：荥穴
至阴穴
【位置】：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）

【作用】：疏风清热，矫正胎位。
【主治】：①胎位不正，难产。②头目痛，鼻塞，鼻衄。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：井穴