心念改变人的相貌

“身比塑泥，心作模具，内魂外形，相由心生。气质如魂，外貌映心，正邪一念，美丑之别。”

译文：若把肉身比作塑泥，心灵就是塑造人体的模具，内在灵魂塑造外部形象，正所谓相貌由心念产生。什么样的灵魂透射出什么样的气质，相貌映照着内心，心中正邪一念之差，塑造出外貌美与丑的区别。

佛说，相由心生。佛性纯洁如清泉那样干净，佛身端正宛若水晶一般透明。人人渴望拥有美貌而不知如何塑造，就像墨池里的鱼明明染黑自己却还拼命的索取！语言透漏出人的素质，气质折射出人的灵魂，相貌反映出人的心态。科学研究发现，人的心理活动影响面部神经系统使容貌与心态发生同步变化，随时间累积改变人的相貌。研究证明，当人心情愉悦时，面部肌肉自然放松五官娇小面容姣好，血流畅通面色红润有光泽；当人生气发怒时，面部肌肉紧张五官变大容貌变形，血流不通面色晦暗无光。心念改变相貌的三大科学事实一、心态影响人的身材。古人用“亭亭玉立，芊芊细腰”描述美丽的女子。身材是衡量美的一个重要指标，合理饮食与适当的运动是维持良好身材的基本保障。当人心情不好会变得好吃懒做，通过饮食分散注意力、缓解心中愤懑，情绪低落不愿意活动，导致身体肥胖、身材走样。心态开朗的人精神饱满，热爱运动，注重合理饮食，拥有一副好身材。内心素质决定人的心态，心态影响人的身材。塑造完好的心灵才能创造美丽的相貌。二、心情映衬人的神态。心情好时，人精神焕发眉开眼笑目光有神，给别人带来赏心悦目的感觉；心情差时，人呆若木鸡愁眉苦脸，给别人造成负面影响。俗话说，心情全都写在脸上。什么心情呈现什么样的容貌，美好心情才能展现花一样的面容。心胸大小左右人的心情好坏，心情映衬人的神态。心胸开阔，心情自然美好，人就会美丽。三、心灵控制人的基因。现代医学证实，基因决定性状表达控制人体发育，外貌是由基因表达决定的。然而，基因表达与精神（心灵）密切相关。人的精神心理以及情感状态会影响基因表达方式，从而决定人的外貌特征。心灵高尚的人相貌端庄，心灵鄙劣的人外貌丑陋。所以，外貌是心相的呈现，拥有完美的心灵才能获得美好的相貌。结语：圣人心性纯净、心念慈善，故生天人美貌，超凡脱俗美若仙；恶人心性鄙劣、心念阴邪，天生丑陋之貌如妖魔。