在职跨考一志愿上岸北师大，她的复习方法超详细！
心理学考研的小伙伴们晚上好呀~
今天比邻君要给大家介绍一位上岸学姐~
这位学姐不得了，
工作两年后决定跨考心理学，最终一志愿上岸北京师范大学（学硕）！
接下来我们一起来看看她的上岸之路。
本科吉林大学医药信息管理专业，工作2年后决定跨考心理学，最终被北师大录取。
初试总分380+（近390），其中专业课240+，英语70+，政治60+。复试总分220+。（21年学硕312考试那么难，这个分数真的很强！）
所以对于专业课和英语，我还是稍微有点经验。
对于政治，我只想说我走了一条不正确的道路，但是成功往往不可复制，失败是可以吸取经验教训的，所以无论是我的成功经验还是我的失败过程，都值得学弟学妹们参考。（学姐政治快70，英语一近80，比邻君觉得都很强的。 ）
同时也请多反思自己，而不是一味的看到别人的方法就付诸实践去做实验者。
1.时间安排
对于专业课，英语，政治，我的时间比例大概是6:4:3这样子。
一般来讲，我会把最需要耗费脑子的内容（专业课，英语）放在上午以及午休完的时候去完成，那个时候脑子最清楚！
其他内容自己穿插这安排就好，尽量一项任务连着完成，不要间断，断了就不好集中精力的去进行了，累了最好的休息方式不是刷手机，是运动！
运动约等于重启你的身体和大脑，非常推荐每天运动！毕竟身体最重要，不然一切都是浮云。
a.专业课经验
我做到的是细致的复习了3轮，后面的无限循环的背书已经数不出来有多少轮了。
就像老赵说的，至少得背十几二十遍，真的毫不夸张，当你开始做了就知道这都是可以做到的。
推荐的学习顺序：
普心-实验-统计（三个可以一起进行第一轮），尤其普心对应的注意，记忆，知觉等章节可以对照着实验心理学进行具体的实验范式的学习，会加深记忆；
刷题时间：
我第一轮复习时，除了统计别的学科都没有刷题，第二轮才开始刷题的，我认为刷题时间在第二轮开始会比较好。
因为各学科之间会有一定的关联，一轮系统复习之后，脑子里会形成更系统的知识体系，第二轮的时候一边展开新一轮的细致复习，一边刷题，刷题主要刷312真题，还有各机构的一些复习题就行。
背诵时间：
我大概是在九月底十月初正式开始背书的，因为担心背太早忘了。
背书开始一定要有这样的概念在心里：忘记是正常的！
学了记忆这一章节，请好好利用这节知识点去加深记忆，重复背诵！谐音记忆！充足睡眠！补充营养！
我认为背书是最容易崩溃的期间，所以这个时候特别需要自我鼓励，每次坚持不下去的时候，想想你的对手，想想你的目标，想想你在考场上明确的记得你背过，但是写不出来的时候该多后悔！
考前模拟：
考前我主要用文都的题来模拟，其他能找到的题也可以模拟一下，一共十来套题。
模拟重要的是检讨自己的时间安排是否合理，同时查漏补缺知识点，考一考自己就知道到底哪里没有那么的掌握好，这时候要回到课本结合错题，分析自己理解错误的点在哪里。这个说着简单，但是请你认真的去做，不要一味的刷题。
考场上：
上考场了，一定注意选择题的答题时间，答完选择先把答题卡涂了！
答题每题最多多少分钟也要心里有数。然后就是，会答的按点去答，总分总结构。
b.英语经验
单词：
语法：
作文：
我真诚的希望作文也能早点开始，并且我真诚的推荐脚踏实地的学习作文，而不是去背诵框架。这样心里才会踏实很多，而不是看运气考什么套框架，硬套那种。
阅读：
刷真题，认真刷题，听课，认真总结。一开始正确率会很低，慢慢的会提升很多，甚至全对，这个时候切记不要松懈，不要减少给阅读的时间！
我就是犯了这个错误，后期没有继续刷题，所以后面做阅读的时候手感一落千丈，考试的时候也是错了5-6个阅读（好难过）。
关于阅读，我认为听课还是很有必要的，某个选项不懂的时候也可以b站直接点对点搜索，也会有某些讲的很透彻的老师。
自己总结每类题型的注意事项，也不是不可以的，做多了就会有这个能力的，无论错的多么惨，要相信自己，坚持下去一定会有改变的。
完形：
新题型：
tips：坚持背单词，早点学作文，阅读别松懈
c.政治教训：
我的政治真的考的让我很心碎，因为自己在这方面花了很多的时间，但是收获不成比例，感到很痛心，所以我有一些教训要告诉大家，希望学弟学妹们别重蹈覆辙。
关于政治我最大的教训就是付出了太多时间，但是没有复盘，所以感动了自己，但是没有任何效果。
现在来看，政治其实可以不用开始的那么早的，我7月就开始学习政治了，每一轮的机构课都听了，但是最后一轮强化阶段才开始复盘，有点浪费了前面花费的时间了。
还有在后期各路老师开始押题的时候，请一定好好背诵，我当时就是没有背下来，选择题错惨了，押题的内容真的不多，一定要好好背，一定好好背，一定好好做好好背！
三门大总结：
考研结束后，我的感慨就是，真的只要一步一步的努力，成绩不会太差的。
自我怀疑是正常，但是一定不要放弃，加油吧，你的未来无论怎么走，你都有主观能动性！
北师大的复试是比较结构化的，就是大家理解的那种结构化，我没有遇到即兴提问。
面试使用的是腾讯视频监考，还有北师大自己的平台进行主面试，流程就是自我介绍，过往经历面试，专业课面试，英语面试。
我认为复试比初试有的准备，但是我复试的时候格外的紧张，可能是对于未知的恐惧吧，
北师大对于复试不许漏题把控的很严，所以市面上没有找到相关的真题，我就各种担心自己答不出题可咋整。
复试我一共准备了一个半月吧，因为有点不知道从何下手，现在看来做了很多无用功，非常建议大家今早开始，将问题一个一个列下来，用文档写好答案，自己找朋友们多模拟几次，自信，大方，从容，不会有很大问题的！
所以，热爱心理学的话，请你努力，努力，再努力一点，并且满怀信心，你就是最适合学习心理学的那个人！