「击中甜点!」PGA教练在家是这样练习切杆的!
大家都想指哪切哪,但是方向和距离却怎么都控制不好。想要更好地控制切击的方向和距离,干净的切球是前提条件!
很多人以为练习切杆只能在打垫上练习,其实不一定。今天的教学,我们就来学习一下怎么在家都能提升切球手感。跟着美国PGA高尔夫学院(观澜湖)教练、英国PGA教练Oliver Whitehead(奥利弗·怀特黑德)一起学习这个小技巧吧~
课后笔记:
练什么?
切杆过程中的前胸稳定。如果在切杆过程中,前胸位置都能保持在一个相对稳定的位置,我们的切杆成功率会大幅提高。
怎么练?
左腿球位在一条直线上,右脚在左脚后方轻轻掂在地面上。在这样的站位上,保持身体平衡进行正常击球。
学会了吗?这样也能在家里提高你的切杆成功率。基础打好了还怕方向和距离控制不好吗?最后强调一下:视频中的是猫猫抱枕,不是真猫,爱护动物人人有责,不可以打真猫猫哦~
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“大家都开启下场模式了吗?
有什么自我保护的措施分享一下吗?”
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