自律人生行动指南：20个改变当下生活的建议

我们肯定都听过，自律的人才是自由的。

以下是我为大家整理的20个自律人生的建议，一条一条去执行，让你的人生如同开挂。

01、追求精简

在生活中，我们一定要学会断舍离，把自己用不到的，不合适的东西全部丢掉。从居住环境到精神世界，彻底来一次大扫除，你的人生会变的焕然一新。

02、赚钱至上

很多人总觉得谈钱很俗，可是这个社会离开金钱寸步难行。身为成年人，通过自己的努力，培养自己的赚钱意识并不丢人，丢人的事赚不到钱还嘲笑别人的人。

03、做好自己

人生在世，你应该把时间和精力留给自己，不要太在意别人的评价，先把自己变成理想的样子，这才是最重要的。

04、舍弃完美

这个世界上没有完美无缺的人，我们可以追求精致，但切勿对自己太过苛刻，你要学会为每一次进步的自己而感到满足。

05、善于思考

我们一定要培养自己善于思考的能力，千万不要被工作和生活占据太多的时间和精力，你要知道，动脑筋做事比动手做事情的效率要高得多。

06、珍惜时间

我们的生命是有限的，从小老师也教我们，时间是最宝贵的财富，因为它对我们每个人来说，都是公平的。所以我们要珍惜时间，利用时间来进行自我提升，别给自己留下遗憾。

07、克服拖延

生活中，许多人都是拖延症患者，我也不例外，这样真的是一个非常不好的喜欢，我们一定要克服拖延，培养自己的执行力，养成好的习惯。

08、注意休息

太多年轻人作息不规律，我们一定要及时改正，尽量不要熬夜，每天保证充足的睡眠，这样第二天才有充沛的精力去做事情和学习。

09、控制情绪

一个人变得成熟最明显的改变就是学会控制情绪。生活中，我们一定要避免易怒，学会冷静思考。情绪稳定的人，一定是一个幸福的，且成就感的人。

10、坚持学习

学而不思则罔，思而不学则殆。我们一定要坚持学习，日积跬步。比如每天背10个单词那么一个月，就可以背300个，一年就是3650个。长期坚持学习，会养成非常优秀的习惯。

11、发挥优势

每个人身上都有自己的闪光点，我们要学会挖掘自己的优势，做自己擅长的事情，坚持做反复做，取其精华，去其糟粕。假以时日，一定会有一番作为。

12、直面问题

我们一定要学会直面问题，遇到问题的时候不要逃避，坦然去面对，反复寻找解决方法，及时去处理。

13、保持健康

身体是革命的本钱，有一个健康的身体比什么都重要。所以在日常生活中，我们一定要注意休息，经常锻炼保持自身的身体健康。

14、尝试改变

舒适圈待久了会让我们变得越来越没有斗志，所以别总是沉浸在自己的世界里，多去看看外面的世界，尝试改变自己，或许你会有意想不到的收获。

15、学会拒绝

生活中，很多人不会拒绝别人，其实学会拒绝真的是一件很重要的技能。你没有讨好别人的义务，千万不要委屈自己。吃亏是福，但不是无条件的妥协。

16、注重积累

在任何一行做事，都需要我们一步一个脚印去执行，慢慢积累经验，锻炼自己的能力，长期输出自己的价值，复利效应就会慢慢显现。

17、脚踏实地

这个世界上不存在投机取巧的成功，别总想着走捷径，任何事情都需要我们脚踏实地，一步一步的去完成。

18、热爱生活

保持一颗热爱生活的心，不管工作有多么忙碌，也要保持一颗好心态，要抽出时间休息，享受生活带来的乐趣。

19、有责任心

做事要有责任心，学会为自己的选择买单，如果一个人做事虎头蛇尾，半途而废，这样的人是得不到别人的尊重吧的。

20、依靠自己

永远不要把希望寄托在他人身上，哪怕这个人是你非常信任的人，靠自己的能力去得到自己想要的东西。

作者介绍：

安昼拉，一枚成长中的新媒体人。人生格言：以梦为马，莫负韶华！