若脚上出现3个信号，肝已“烂如渔网”，你要留心，应该检查了
若脚上出现3个信号，肝已“烂如渔网”，你要留心，应该检查了
导语：如今现在越来越多的人都非常的注重保健养生，很多人都经常去做足疗，这是因为我们的脚上有非常多的穴位，通过按摩这些穴位能够反映出我们的身体器官是否健康。不同的穴位对应不同的反射区，如果某一反射区出现了疼痛，那么就说明身体器官受到了损伤。所以说脚也能够反应一个人的身体状况。
一、如果脚上出现这几种现象，说明你的肝已经受损了
1、脚底纹路增多、出现干裂
很多人在冬季的时候特别容易出现脚底纹路增多干裂的问题，其实这些情况有可能是真菌感染导致的。但如果是在夏季也有这样的情况排除真菌感染的，可能，有可能是肝脏受到了损伤。肝脏主藏血，如果肝脏受损，脚底就无法得到更多营养，就容易出现纹路增多干裂的问题。
2、脚底发白
如果我们的脚底非常的温暖，而且白里透红，有光泽，那么身体一般也是比较健康的。但是如果你发现自己的脚底非常的苍白，没有血色，有可能是肝脏受损导致的。因为血液流经脚底的量比较少，所以就出现了缺血的问题，不仅苍白，而且还会有脚麻的情况。
3、脚底蜡黄
肝脏受损之后有些人会出现脚底发白，但是有一些人会出现脚底发黄甚至是蜡黄的现象。这也是肝脏受损之后身体无法代谢胆红素导致的，如果一些毒素无法尽快的排出，长时间堆积在脚底，所以就会出现拉环的问题。
二、肝脏出现问题，还有以下这几种表现
1、口气很重
有口臭的问题会让人非常的尴尬，而口臭也不仅仅是口腔出现了异常，也有可能是肝脏受到了损伤。如果通过刷牙或者是洗牙，口臭问题得到缓解，那么就是口腔的清洁不到位。但如果是肝脏受损，那么肝脏代谢食物的时候，就会产生一些氮气氨气，而这些充入的气体如果从口腔中排出来，就形成了口臭。
2、黑眼圈严重
如果有黑眼圈，会严重影响到一个人的精神面貌和颜值，熬夜确实会产生黑眼圈，但是这样的黑眼圈在一段时间正常睡眠之后是可以被消除的。但是如果你已经保持了正常的作息，没有了熬夜的情况，依然黑眼圈去不掉的话，那么就要警惕是不是肝脏肾脏受到了损伤导致的。因为肝脏肾脏受损一些，毒素排不出，去血液循环，到达眼部的时候一些黑色素会堆积，同样会出现黑眼圈。
3、凝血功能下降
肝脏健康如果受到了损伤那么凝血因子就无法正常的工作。所以如果我们的皮肤表面出现了破损，就容易出现血流不止的问题。特别是有一些人容易出现牙龈出现流鼻血的情况，千万不要单纯的以为是上火了，有可能是肝脏受到损伤，凝血功能下降导致的。
三、养护肝脏，平时可注意这些事
1、多吃清淡食物
一些重口味的食物，比如说高盐高糖，高油的食物尽量少吃。这样的食物不仅会导致三高的出现，而且也会给肝脏和健康带来很大影响。如果不及时纠正的话，肝脏负担加重还容易出现肝硬化的情况。所以说一定要做到科学合理搭配膳食，少吃重口味的食物，多吃清淡的食物。
2、经常喝养肝茶
多喝水可以帮助排除身体当中的毒素垃圾，而且还可以给刚刚洗洗澡，从而达到一定的养肝护肝效果。如果在喝水的时候能够放上一些决明子，菊花，金银花，枸杞等，那么养肝护肝的效果会加倍。
结语：肝脏作为一个哑巴器官，一般情况下是不会喊疼的，不管是男人还是女人，平时一定要多关注自己的肝脏健康，如果出现异常，一定要及时的调整。