明明和你一样熬夜的人，他没事，为什么你却身体越来越弱？
什么，泡完夜店后去夜跑？
什么，一边熬着夜，一边护着肤？
什么，你对这种做法还不了解吗？这是现在流行的青年人“养生法”啊！
混合搭配，既有口感又养生
吃完了就给胃好好保健一下
这些令人诧异，却忍俊不禁的做法，你身边的朋友们有没有干过类似的事情？
在大好的岁月中，我们投身工作，我们享受欢愉，可是却又害怕将身体过度消耗无法挽回，于是，我们采取了这些看似“养生”的方法，希望可以在一定程度上保护自己的身体。
但现实生活中我们常常会发现：
明明和你一样熬夜的人，他没事，你却身体越来越弱；
明明和你一样生活在“雾都”，他没事，你却患上了严重的呼吸问题。
其实这就是我们常说的“因人而异”，每个人的身体情况不同，面临的问题也就会不同，人秉宇宙阴阳五行之气而生，而年月日时四柱八字是宇宙五行变化之气的浓缩，这个代表宇宙时空之气的八字五行，不但能显示出一个人的富贵贫穷，而且也能显示出一个人的身体健康和寿夭灾害，如果能及时知道自己有可能发生的健康问题，就能及时的去避免。
所以今天我们特意将健康结合命理，科普一下八字命理与健康的关系：
一、决定长寿还是短命的两大因素
先天五行和后天五行。人的健康、长寿与五行密切相关，这里包含两个概念：一个是先天的五行，二是后天的五行。从先天的五行看，就是你的命理八字中所含的五行情况，八字五行蕴含了先天的健康和疾病因素;因此，从你一出生，就可以透过五行看出你的健康所在、寿元如何。
这是先天的健康基因问题。从后天的五行来看，就是后天你的五行均衡程度调理情况，这是人为的后天因素，也是我们可控制的。先天五行和后天五行这两大因素就决定了人健康的基本因素。
也就是说，人们对长寿应该有一个正确认识，不能存在盲目性。很多人盲目追求“生命在于运动”，拼命运动，致伤致残致命的不在少数。生活富裕的人就拼命吃保健品，吃出副作用的也数不胜数。这些偏激行为都是有害的。
二、先天五行无法更改、后天五行能够控制
先天因素是不能更改的，因为八字里包括了人长寿的基本信息。但是后天的五行生克的平衡比例却是可预见和调节的，这也是更重要的。
假设一个人从命理八字算出来能长寿，还要看后天五行是否平衡，平衡才能付诸长寿的命理实践;相反来说，假设某人命理先天虽然八字“短命”，但是后天却能通过努力，使自己五行达到平衡，那么，健康长寿也不是可望而不可及。
三、五行平衡就健康，不平衡就容易出毛病
八字一旦形成，其固有的五行(心、肝、脾、肺、肾)也就形成。五行平衡就健康，不平衡就容易出毛病。好的五行有好的平衡运行能力，其承载能力强，阳气十足，可以阳制邪。
若出现小毛病能够靠自身的平衡能力进行医治，自身消化，一辈子很少靠外力药物治疗。也就是外邪不能侵入。
当然也包括了心态调整，再大的灾难也压不垮，心宽才能笑对人生，这是长寿的人都有的普遍规律。相反，坏的五行其自身平衡能力就差，承载能力低，常出现的毛病有规律性。
常年离不开医生，几十年病魔缠身。其人的五行必定有几处极弱相致，这是根本存在的必然性。对于弱的五行，其调治护养须得当。
什么时间预防，什么时间用什么五行调养，都有其对症方法。若违背客观规律只能适得其反。
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