焦虑来自未知

今天看到一个为什么读书的回答。想想自己读书写作的坚持，也是符合这个答案。人的焦虑和不安大多来自未知。

读书并不是让自己变得全知全能，是让自己对未知不再害怕，对不确定性坦然淡定。

道元禅师说过：学习什么就是为了了解自己，研究佛法就是为了研究自己。

同样，读书也是为了读自己，那些未知的知识本身已经存在，未知与已知之间隔着探索和反思。

生活中的烦恼，就是对未知的事物以烦恼的角度去看待。任何东西都是一体两面。快乐中有烦恼，烦恼中也有快乐。我们只是看到自己想看的。

持之以恒的去读书，并不是想要完成什么，也并不是为了得到什么，努力的意义在于努力的本身。把一个个未知从书中逐渐变成已知。就会把看待事物的角度从一个维度，变成多个维度。当看到事物的本质，就了解了本源。

本源就是不用二元的角度看待，它不是只有你和我，对于错，爱与恨，黑与白。实际它们都是一会事，执著于哪一个，就会以哪一个来呈现。你要想到黑和白之间还有灰。

如果下雨，你怎么办？责骂着鬼天气吗？反抗是徒劳的，要么打伞，要么找个地方避雨。事实就是你看到的实相，而不以内心起的涟漪表现。接纳与对抗一直都在。责骂只会让你产生更多的烦恼，接纳会让你学会欣赏雨天。

当你看清实相，内心就会变得平和。你爱花，花依然会落；你不爱野草，野草依然会疯长。过度的自信，是把无知当成已知，真正的谦卑是在已知里发现太多的无知。

生活里的烦恼快乐都源于内心的回应。如果你说的别人不赞同，也不需要尝试说服，只要听他反对的意见，让自己发现自己的错，才会改变。也可以说：不要把自己的观念强加给别人。

读书是在和作者交流，但是作者并不是为了说服读者而写。只去表达自己。你以接受的态度去读才会成长，以反对的态度只能停留在未知里。

把生活中烦恼，用书籍化解，觉知。慢慢的了解自己。当你了解了自己，也就了解了一切。

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