吃一次等于吃9口辣椒，很多男性都在吃，医生：无知，难怪患上前列腺炎

“确诊慢性前列腺炎再次复发了，目前在小便和精子质量这方面都会受到严重影响”

“医生，我才结婚2年多，还没生孩子呢，这可怎么办……”

将近三十岁的陈先生在门诊痛哭不已，从年前就开始备孕，原本打算和老婆在今年怀个宝宝，正是升级了三口之家，现在看来……

陈先生今年29岁，患上前列腺炎已经有3年多的时间了，一开始陈先生也是遵医嘱，坚持用药，炎症很快就好转的，但没过多久又复发，却一直拖着没去看，前列腺炎就反反复复的不见好，前些日子因尿频、尿急、尿痛、小腹、大腿内侧等位置出现疼痛前往医院检查，结果被出了慢性前列腺炎，情况十分的严重，不仅是影响到了男性的排尿系统，由于炎症也影响到了小蝌蚪的质量，对生育方面也产生了不利的影响。

吃一次等于吃9口辣椒，很多男性都在吃，医生：无知，难怪患上前列腺炎

医生表示，陈先生会发展的如此严重都是自己“作”的，过了25岁之后，陈先生觉得自己各方面的精力都跟不上，就隔三岔五的喝一些补汤，一开始其实有作用，所以陈先生也一直坚持下来了。

而导致陈先生炎症加重很重要的一个原因，就是补汤的问题，男性本身就是偏阳的，正常男性都是不需要额外的进补的，如果补太多也会导致身体虚不受补，前列腺也会因此受到刺激，出现红肿、变大、发炎的情况，医生说夸张一点，吃一口这些补汤，要比吃9口辣椒还要刺激前列腺，建议男性不要随意进补，以免补身汤变“毒汤”，影响身体的情况。

除此之外，如果患上前列腺炎，医生也提醒：这几件事要做到位，以免炎症加重再次复发

1、注意补锌

大部分的男性前列腺炎容易复发，都是没有补锌导致的，锌元素可以维持前列腺的抗感染能力，患有炎症的男性体内含锌量是偏低的，意味着前列腺的抗菌能力也是比较低的，容易被一些细菌感染上。

所以建议补充一些蛋白锌，可以起到帮助患者快速提高前列腺液中锌蛋白，从而促进前列腺合成更多的抗菌因子，帮助清除入侵腺体的细菌炎症，同时配合蛋白锌，可以起到提高男性的免疫力，增强前列腺的抵抗力，改善前列腺尿频、尿频、尿痛等问题，促进前列腺的恢复，预防炎症再次复发。

2、注意生活习惯

除了补汤、辣椒这些，烟酒、咖啡、大蒜、胡椒、胡椒等食物也是会刺激到男性的前列腺的所以日常要少碰，同时要注意避免久坐、憋尿、长时间压迫前列腺，从而保护好前列腺的健康。

3、食疗辅助——黄芪四草汤

这个是可以起到清热利湿、补气活血的作用，有助于缓解前列腺炎排尿不适等的症状，可以用黄芪20克，败酱草、鱼腥草各30克，山慈菇9克，甘草15克，龙胆草、穿山甲各12克等一起煎水。