头屑多是病吗?

文/徐国梅  北京中医药大学第三附属医院

副主任医师

小李心烦时总爱挠头,若穿的是深色衣服,衣领上就会有很多掉落的密集细碎的头屑,即使刚洗完的头发也是如此。为什么洗完头 , 头屑还是很多?

头屑多正常吗?

只要出现头屑,无论大小或多少,都说明头皮受损了。头屑越多、越密,甚至成片,说明头皮受损的症状越严重。

头屑的形态与所患头皮疾病的性质有关。如油性脂溢性皮炎常产生大片鳞屑状; 干性脂溢性皮炎由于头皮干燥,缺乏油脂,产生的皮屑呈较多细小鳞屑。

但产生头屑的原因也可能是生理性的,如季节变化、更换洗发水等,这种头屑会在身体适应或者换用温和的洗发水后自行消失。

为什么换洗发水时,头屑会增多?

市面上各种洗发水的成分不同,如干性头皮人群用了去油的洗发水,会因为某些成分,引起头皮的不耐受(即产生对头皮的刺激),导致头屑增多。

所以,根据头皮性质选择合适的洗发水很重要。

出现哪种头皮屑需要引起重视?

病理性头屑,如脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、石棉状糠疹、头癣等,需要引起重视,及时就诊,针对病因,规范治疗。

其中最常见的是脂溢性皮炎,多见于年轻人和中年男性。头屑为大片油腻性或者细小干性状,伴有瘙痒,与熬夜、精神压力大或者喜欢辛辣刺激、高脂、高糖食物等相关。最好的解决办法是改变生活习惯,控制饮食和注意休息。

银屑病发生在患者头皮部位时,会有过多片状鳞屑,可大可小,头发呈束状。

湿疹、头癣等疾病引起的头屑,瘙痒较为剧烈,头癣还有传染的可能,需要尽早接受治疗。

来源:《中医健康养生》杂志2020年11月刊
编辑:李思涵
审核:张旭 贾荣曼
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