小儿推拿— —发烧、退烧篇

写给粉丝的话:

风寒发烧推拿方 

孩子风寒发烧,推拿时重点清肺平肝,拿列缺,清天河水,揉一窝风。

1 清肺平肝

在推拿中,同时清肝经和肺经,是感冒的常规手法。

手掌面

手背面

肝经穴在食指掌面,由指根到指尖,属于一个线性穴位。清肝经即从食指指根推向指尖;

肺经穴在无名指掌面,由指根到指尖,也是一个线性穴位。清肺经即从无名指指根推向指尖。

功效:疏风清热解表。

时间:5-10分钟。

2 揉一窝风

一窝风在手背腕横纹中央的凹陷中。

功效:祛风解表散寒,缓解鼻塞。

时间:5-10分钟。

3 拿列缺

列缺穴在手腕的凹陷中,取穴是两手虎口相交,食指所达凹陷处就是。一般用拿法。

功效:发汗解表,不出汗时用。

次数:出汗则止。

4 清天河水

天河水穴在前臂内侧正中,从腕横纹到肘横纹成一条直线。

清天河水即从腕横纹推向肘横纹。

功效:解表去热,化痰止咳。

时间:5-15分钟。

风热发烧推拿方

清肺平肝,退六腑,提捏大椎是小儿风寒发烧的要点。

1 退六腑

退六腑穴在前臂尺侧,从肘横纹到腕横纹成一条直线。

退六腑从肘横纹推向腕横纹,能清热、凉血、解毒,主治一切实热证。

功效:退高烧、降实火、清痰热。

时间:5-15分钟 。

2 提捏大椎

大椎在后正中在线,第7颈椎椎棘下凹陷中,用提捏法。

功效:发汗退烧。

时间:1-2分钟(20-30次)。

受惊发热推拿方

属于受惊发热的孩子,加重平肝、清肺、下取天河。

1 加重平肝因惊吓或者高热最易导致肝风内动,所以要加强平肝,即平肝的力度、时间和次数都要加重。

2 下取天河清天河水本来是从腕部到肘部,下取天河,是从肘部到腕部,即反过来推。

因下取的清热力量更强。针对热极生风,热清则风自熄。

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