山药吃对了是补品,吃错了是“火药”!这4类人最好敬而远之
健脾益胃、助消化
2
滋肾益精
3
益肺止咳
李时珍《本草纲目》评价它是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”的佳品,常吃可以益肾气、健脾胃。在《神农本草经》中将其列为补虚上品,有“小人参”的美誉。
01
便秘的人
02

爱吃火锅的人
03

糖尿病患者
04

前列腺癌症患者和乳房癌患者
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健脾益胃、助消化
2
滋肾益精
3
益肺止咳
李时珍《本草纲目》评价它是“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”的佳品,常吃可以益肾气、健脾胃。在《神农本草经》中将其列为补虚上品,有“小人参”的美誉。
01
便秘的人
02
爱吃火锅的人
03
糖尿病患者
04
前列腺癌症患者和乳房癌患者