没有性生活的女人，都很安全
01
女性怀孕留下的痕迹，或许是产后斑秃、皮肤松弛、身材走形……
这些，是肉眼能看到的。
然而，却鲜少有人去凑近母亲的身体，去看看她的隐形痛苦。
GIF
最近，我被一段极具冲击力的视频震惊了：
“我生孩子前没人告诉我”。
短短几个字，深深戳中所有妈妈的泪腺：
刀砍似的妊娠纹；抹布般松弛的肚皮、无时无刻的漏尿尴尬……每一帧，都让人震惊！
然而，生育带来的伤害，远超乎你我的想象。在这段视频中，先生头一回听说子宫漏垂。
一位刚生育后的妈妈在上厕所时，竟然将子宫给拉了出来.....
更令人心酸的是，在先生感慨闻所未闻时，我才了解到，这还不是个别产妇难以启齿的梦魇。
打开小红书，不少宝妈分享了自己的尴尬经历。
可怜的还是老一辈，由于观念保守，她们宁愿隐忍一生：
徐州一位阿姨在跳广场舞时突然肚子疼，并当场漏尿，随之身上还掉下了一坨“肉”，那块肉正是子宫；
还有位老人下体长了块拳头大小的包，走路都要弯腰夹腿，而她已经忍了43年……
看似耸人听闻的经历，她们却深受其害。
今天，是时候揭开子宫脱落的面纱了……
02
其实，这是一种十分常见却又极易被忽略的妇科疾病。
子宫为何下垂，离不开盆底肌。
盆底肌素有“弹簧床”的美誉。它弹性十足，起着支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的作用。
但另一方面，它却又娇弱得很。
GIF
一旦盆底肌和牵着子宫的韧带变得松弛，子宫就容易脱落。这就像裤腰的松紧失去弹性一样，松了垮了，裤子就会往下掉。
总而言之，盆底肌出事了，子宫也就塌了。
一般来说，女性产后尿频、便秘、阴道松弛，很可能就是盆底肌呼救的信号。除了妊娠和多次生产，女性在更年期后，由于雌激素降低，肌肉组织变松，子宫也就容易遭受此罪。
当然，也不仅是怀孕生产后容易中招。
肥胖女性，尤其是苹果型的身材。由于骨盆组织张力减弱，子宫也可能会被挤落。
敲黑板，导致子宫脱落主要有以下元凶：
妊娠和分娩、产后恢复不好、更年期、慢性咳嗽、长期便秘、腹型肥胖、束腰带的长期束缚……
更要提醒大家的是，子宫脱落，不仅常见，且在早期，没有明显症状。
结果呢？
腰酸、腹部下坠、漏尿、排尿困难、便秘等毛病在久而久之便不请自来。更有人打个喷嚏，子宫都会脱出。
更有严重者，由于子宫体长期脱垂，溃烂和出血也不足为奇。
如果不及时治疗，便是一辈子的身心折磨。
但由于病情隐私，许多人要不抱着忍忍就过去了的态度；要么病急乱投医，听信江湖偏方，反倒弄巧成拙，加重病情。
这，真不是先生危言耸听！
03
除了妊娠、生育等生理原因导致子宫脱落，还有部分女性的子宫脱落是被“忽悠”来的。
由于盆底肌的健康与子宫息息相关。
眼下，“盆底肌修复”让不少从业者趋之所谓，甚至还有人鼓吹这是女性焕发第二次青春的绝佳机会。
首先必须曝光的非“束腰带”莫属。
黄女士产后每天用束腰带把自己绑着，结果腰部赘肉没少不说，反而落下子宫脱垂的病，赤裸裸的花钱买罪受！
之前还有一条产后妈妈“扒皮束腰”的视频引来1300万人围观。
博主产后刚穿一周束腰带，就漏尿了。 经检查，她的内脏下垂、阴道内壁膨出（盆腔脏器脱垂的一种）！
因为束腰带对腹部的裹束，严重影响盆腔的血液循环。
长此以往，子宫脱垂等疾病的风险也就增加了。
当然，如果只是束腰带，那我们也太小瞧商家的脑洞了。市面上，宣扬能够修复盆底肌的产品真是琳琅满目，让人大开眼界。
博主@Alex绝对是个妞儿也饱受产后尿失禁的困扰，她曾花3000元购买了一台号称能修复盆底肌的仪器。
最后，她拍了视频劝退妈妈们：“花这些钱基本没用。”
不仅漏尿问题没有半点缓解。
她高价所买的“英国原产仪器”最后还被证实为高仿货，太扎心了！
网上，热卖的盆底肌修复仪器，几十上千价格不等。
至今仍在满足不同年轻宝妈群体的需求。
针对盆底肌修复的产业，线上线下可谓并驾齐驱。但凡你留下神，就会注意到身边那些大大小小的美容院此已然虎视眈眈。
不仅营销出了“盆底肌修复课程”，还有“骨盆修复课”、甚至”缩阴“等，然而它们绝大多数价格昂贵，按次收费，再配合套餐，10次就高达两三万。
医学博主@六层楼直言不讳地辟谣：
市场上所谓的盆底肌修复其实都是“智商税”。
因为肌肉恢复需要花很久时间的，想靠那些高昂的仪器修复和干预，还不如运动锻炼更见效，更安全。
至于那些外用药，更是无稽之谈！
无非是掺假激素的老把戏，对盆底肌修复不仅无效，长久用下去反而会打乱体内菌群平衡，甚至诱发各种妇科炎症。
别再为这些胡说八道的幌子买单了。
04
所幸，子宫脱垂是可以有效预防的。
好的习惯，无疑是省心又省钱的投资。
以下建议，希望大家分享让更多女性朋友看见：
肥胖的朋友适当减重；及时治疗咳嗽、便秘等看似是小病的慢性疾病；
产后不要忘记盆底康复锻炼，避免重力劳动；定期体检等。
如果产后有漏尿、尿频等问题，请积极就医。千万别去投奔那些歪门邪道的网红疗术；也别让拖延症拖了健康后腿。