5种唇色，反映健康的晴雨表

一、嘴唇发麻：不可轻视

嘴唇发麻多与血流缓慢、血粘度高、血流不畅、供血不足有关；如果伴有面部麻木，或动作不灵活、说话不清晰等情况，极可能是中风的先兆，应该引起重视，尽快去医院检查，万不可轻视。也少见于食物中毒，过敏等情况。

二、唇色鲜红：小心上火

嘴唇红润是健康的证明，如果像涂了口红般的鲜红色，反而是不健康的表示，那可能是有热症了，提示身体可能火大，要饮食清淡，多饮水，多吃水果，少食肥甘之物。

三、唇色苍白：注意贫血

由于嘴唇皮肤很薄，最能反映出血液的情况，如果唇色过于浅淡，很可能是血里的血红蛋白过少造成的，如果同时伴有身体倦怠乏力等症状，一定要尽早去医院做相关检查。

四、嘴唇脱皮：缺少维生素

这种情况在秋冬季节多见，如果新鲜蔬菜水果吃得少，身体就会缺少维生素B2、维生素A，嘴唇就会干裂脱皮。应多补充水果、蔬菜及生津滋阴的食物，少食辛辣食物。

五、唇色青紫：警惕心脏病

这一点对幼儿来说很重要，嘴唇发紫是先天性心脏病的常见症状之一，一旦发现幼儿嘴唇、手指、脚趾甲青紫，就应首先考虑血液系统或呼吸系统是不是有问题，应尽早去医院检查。

成人唇色青紫，也往往提示心脏功能差，血液循环不好。

另外，嘴唇发紫，还可能因胃气虚寒引起，为血瘀之证。