我不想优秀 我也不想更好 我只要做我自己
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文：凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
1
闺蜜来北京学习占星已有一周了，因为距离比较远始终没见面，但每天课前课后都会在微信上沟通半小时。
今天清晨她说，我觉得好自卑，同学们都英语出口成章，竟然还有个同学看纯英文的书，你说我基本一个单词都不会，我该如何？
我送了她三个字：滚犊子。
她接着说，我的双眼皮割残了，宽的能跑飞机了，我现在看着自己好难看。
幸好没在面前，要不然拖鞋也扔到脸上了。
其实闺蜜的这些心理活动，在人群中非常的普遍，放眼看看公号的文章，百分之六十的标题都是在打鸡血，怂恿着已疲惫不堪的人变的更优秀，变得比现在更好，隐隐约约都可以听到“欧耶”的自我激励欢呼声，这种丛林竞争的生活环境，就会让我们不断的比较，并且觉得自己不够好。
2
仔细观察，我们很容易让自己完全进入了一种“丛林”生活，我们被生存竞争、成功或失败、自我形象表现出来的价值所左右，我们把自己物化，赚钱多的我、形象良好的我、被别人认可的我、完美的我、有用的我，主导这一切其实都是内在的恐惧与害怕的感受。
然后我们就会强迫自己使用补偿行为来去逃避这些内在的脆弱与恐惧，像闺蜜，很有可能回去强迫四十岁的自己报个英语班来补偿“内在的无价值”，是真喜欢吗，不是，就是恐惧自己落后不够好嘛，你说恐惧驱动下做的事情有什么乐趣，会对生命有什么真正的帮助呢？
为何大部份人都会从懂事起，自动掉进这样的丛林竞争法则的坑里呢？
那是因为我们生命之初，我们就没有感受到过，无论我们是什么样，都是被爱的、被接纳的放松。
开始是父母、老师对我们有要求，有比较，最后我们也开始认可社会主流价值的标准，最后变成了我们对自己有太多的不允许与评判。
说到底就是我们害怕，害怕失去、害怕被责备、害怕做错、害怕被拒绝、害怕孤独和被遗弃、害怕被质问、害怕失去生命的掌控、害怕太亲密害怕不亲密，如果我们肯探索我们的内在，简直就是一部恐怖片，虽然外表活的人模人样。
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还有一种生活是花园式生活，活的是自己的天赋才华，做的是自己满心热爱的工作事业，不用与周围的人比较、也不用表现给谁看，如实的活着单纯的活着就好。
清晨好友问我，今天忙什么？答写文章、喝茶、看书、做个案，屏幕那边竖起大拇指，说你提前过上了很多人想过的生活。
是我逃避生活吗，还是赚够了提前退休吗？
都不是，我只不过选择了放弃丛林竞争的生活，而选择了花园生活，当年我跟着感觉走并没有想到，我让生命逃离了竞争的丛林放松下来，竟然一步步的活在了天命的路上，并且将自己的天赋才华得到了最大的发挥。
要坚强、要有毅力、要不怕吃苦、要勇往直前、要超越自卑，这些口号其实这些年没少毒害人，听起来正能量满满，其实底层依然是恐惧与脆弱的补偿性打鸡血。
不信你超越一个自卑看看，你会发现，赚到一个亿你仍然自卑到骨，站在偌大的舞台，你依然内心充满了虚空与不安，更别说靠与他人比较的优秀是如此的无常，这样的路就是一条不归路，也永远不会有一个终极的满足，反而是越来越多的空洞出来。
我以前不是示弱的人，那是因为我的内在有太多的恐惧，加上不够爱自己，就会拿着小鞭抽自己，父亲去世后，一个人做二份工作，二十几岁的女孩子半夜高速路上拦截过路车回家，因为第二天还要早起去另一份工作报道，那个时候还跟别人到处炫耀说自己大胆不害怕，球！其实怕的要死，爸爸刚去世，打着鸡血鼓励自己多赚钱就可以管弟弟与妈妈，内在的脆弱都想瘫在地上了，却依然强撑着自己像个圣斗士一样不甘示弱，想来并不是心疼那些年吃的“苦”，而是心疼那个女孩子不会爱自己，不懂得示弱。
在过往，这样的事情数不胜数，现在想起来除了对自己的内在心疼的泪水链链，也真是无语了，在我的生命里，我的内在是一个隐忍的修行人能量，可是外在却是一个“母牛”能量，需要爱，通过不停的付出与奉献想得到被爱，所以过往一直就是用一个坚强努力的外表，来压抑着内在无尽的恐惧与对爱的渴望。
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示弱是什么，示弱是对自己示弱，而不是娇滴滴的向世界、向男人示弱，示弱是对自己说，嗯，我有些脆弱，我就是不太好，这件事情我真做不了，就是这样的，我来接纳我当下不太好的状态，我不完美，嗯，我接纳我自己不完美的样子，我不试图改变，这就是我。
那，我不想优秀也不想更好，只做自己，这是不是颓废呢？是不是就算是放弃人生了呢？
其实这是让自己进入一种松静自然后，真正的放弃一些因恐惧而生的竞争与错误的行为以及不适合自己的生活状态与工作，然后进入对自己的探索与在无为的状态下活出自己的天赋。
当年我放弃了“丛从生活”——放弃了未来前途光明的幼儿园经营事业，除了我内在做好准备，还与一位姐姐的帮助有关，记得有一天，她盯着我的眼睛说，你就是个孩子，却在这样的竞争群体里生存，这是没有出路的也不适合你，这位姐姐是有些灵通的，过去世也与我有些宿缘，记不得当时她触动了我什么，我一下子泪流满面，接下来就无人能劝阻得了，放弃了幼儿园事业。
现在看来，我就是适合做一个疗愈师，一个写作者，过着极其简单滋养的生活，把日子过成诗让自己能量俱足，用文字用疗愈来利已利他，我后来走上这条路后，又通过星盘与过去世以及指纹检测，更加确信了这就是我生命的蓝图。
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当我们的生命如果不在我们的蓝图正确的方向上，没有活在天命的“道”上，我们自己是知道的，那就是哪儿哪都不舒服，内在会有很多的冲突，要么情绪低落要么就是身体有问题，总之会在内在有个声音告诉自己：“这是不对的”。
更何况人生是东张西望为他人而活着，想起来这样的生命都是一种摧残。
我不想优秀，也不想更好，我只要你做你自己，写到这里，都能够感觉到内在孩童内在的柔软与感动，无论你是什么样子，我接纳你如实如是的样子，我尊重你，不再为了得到爱而委屈你，我支持你说真话，在你难过的时候、不开心的时候，不外求不转移，我陪你进入那些内在恐惧的黑洞，陪你重新面对让你受伤的那些创伤，我答应你，无论你是什么样子，此生，我对你不离不弃，最主要的，我不再假正向的与人比较、让自己变的更好。
无论你是什么样子，你都是被爱的、被接纳的。
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