如果看不到自己的错误 你就无法成长

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文： 凡默（斑马）

二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师

塔罗师｜资深占星探索者

主播： 锦若

国家二级心理咨询师｜斑马天空签约咨询师

这句话是从德芬老师昨天的文章里看到的，因为大为赞同，所以就搬来当标题，也聊一聊如何通过看到错误而成长。

我们中国的主流教育与父母的主流意识让我们都成了一群变形金钢般的孩子，那就是努力向完美向更好奔去，一刻不停，不断证明，不断取悦。

我们也曾经在成长的历程中，多次品尝到我不够好的下场，不被理解是轻的，被掌耳光的，被嘲弄的，被拒绝的，被惩罚的，最可怕的是妈妈无声的叹息，那简直是让我们内在的罪疚感都要爆棚的利器。

我的父亲是军人出身，我记得他对我最严苛的要求就是，绝对不拿别人一针一线，印象最深的是小姨送给了我一件衣服，被他狂吼然后命令我送了回去，还有一件事情就是清明节同学从山上摘的松树枝子柳树枝子，因为在山东家乡有清明节门上插松枝柳枝的习俗。

当我放学拿着一把同学送的松枝柳枝回家，还没来得及插到门上，正在做饭的父亲就出来板着脸问，谁给你的，我立即意识到了我犯规了，然后嗫嚅的说同学，父亲立即吼起来，我说过多次不准要人家的东西，你怎么又忘记了，快给我送回去。

其实中午吃饭的时间很短，但我还是含着眼泪出了家门，站在通往学校的路边恨恨的把柳枝与松枝扔进了沟里，才回家吃饭。

我其实不理解父亲为何会这样对待我，但是小小的心灵里充满的是委屈与愤怒，我觉得我不值得被爱，我就不能拥有别人送的东西，当然那个东西在很小的时候都会理解为爱、友善、关心。

写到这里我突然意识到，我其实在现实生活中不太会接受别人的爱，每当别人对我示爱与给予我回馈的时候，其实我是惶恐的，其实想起来父亲那个时候因为我接受别人的礼物而对待我的态度，对我的影响还是很大的。

这个童年的创伤其实对我造成的最大的影响就是，关系中无法做到施于受的平衡。

我因为太惶恐，太怕不被爱，就会埋头付出，以牺牲的态度来拒绝别人的付出，除了带着一份隐密的掌控之外，就是深深的恐惧了。

恐惧我不够好，恐惧别人付出我接受是错误的，从而不被爱，不被关注。

而关系中的人，却会有一份说不出来的不舒服，而在这个过程，如果我们无法看到自己的错误，我们就无法从这样一个怪圈中成长。

从我看到这个错误，并且找到这个错误的根源以后，我慢慢的允许关系里爱的流动，允许自己不再以牺牲的状态来博取爱、掌控对方。

成长慢慢开始流动。

有人问成长是什么，成长就是开展内在工作，如何开展内在工作，那就是不断从外在的人事物脱离出来，看看，我的内在到底发生了什么。

并且真正的通过世界上的因果关系看到并臣服，我们的心的外面一切全部是我的内在的呈现。

也就是你要看到你自己的错误。

母亲一直索取控制，你要看看你内心哪一部份吸引了母亲的索取与掌控，你是否也需要这样的关系来证明自己是被需要的。

你的同事总是排挤你让你不舒服，你要看一下你内什么阴影面不敢表达出来的部份，让你的同事呈现了出来。

你的婆婆总是嫌弃你，你要看一下是否是你对自己的不认可吸引了婆婆如此的慢待你。

你与孩子之间，不要只盯着自己辛苦的付出，而要看到付出背后的控制与将内在恐惧的投射。

一个人的幸福感、对生命的美感、愉悦感，甚至是一种高层意识，完全取决于身心的健康和能量的饱足。

可是这一切首先要有一个条件，那就是你要真实的面对自己，我们面对的不仅仅是我们内在的美好一面，同时我们也要面对并接纳我们那些不够好的一面。

这样我们才不至于成为一个只叫哭连天却十年如一日无法改变生活状态的受害者。

看到自己的错误，你就开始成长。

在这样一个成长的时代，所有的心灵导师都会重复一句话：“我们制造了自己的现实”。

我们不必怀疑这是人云亦云的玄学或者说是唯心主义的安慰鸡汤，因为我们的量子物理学家都已经做了非常精准的研究与分享。

我们每个人都是一个能量场，以自己特有的振动模式与其他的能量场互动，我们内在的思想持续的将情绪投射到外界，进入了一种联结场，吸引了所有的人事物来到我们面前。

这也是，我们心的外面没有别人最好的科学解释。

所以收起抱怨，收起哀叹，认识到自己的错误，并且找到根源进行疗愈，成为爱本身成为喜悦本身，让这样的频率吸引来更好的人生。

我想，这是每个人当下需要立即行动的。