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试试这道家常菜,荤素搭配吃出健康美味,天天吃都不腻
枣糕 蜂蜜桂花酱 金针菇鸡蛋汤 芝士土豆饼 素菜腐竹黑木耳 酱香酸菜鱼 红油萝卜干 糖醋脆皮豆腐
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青山学健康食材,精心搭配,匠心烹饪,真是太好吃了,值得下厨一做
香椿苗拌豆腐皮 材料:豆腐皮适量香椿苗适量.盐适量芝麻油适量花椒油适量醋适量生抽适量糖适量 做法: 1.准备材料,香椿苗去根清先干净备用. 2.坐锅烧水,水开后下入粗改刀的豆腐皮,水中加一勺盐,煮开. ...
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青山学40款美味菜品,荤素搭配营养美味,每天吃好喝好身体倍儿好
菠萝酸甜排骨 材料: 脆骨排300克.菠萝一个.青红彩椒各半个.葱.姜.蒜.桂皮一小块.八角一个.料酒.生抽一匙.番茄酱两大匙.盐.冰糖 做法: 1.烧开水,倒一匙料酒,下入排骨氽烫变色捞出过冷水沥干 ...
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香烤五花肉 美味多汁的五花肉搭配口味浓厚的啤酒最合适不过了
准备 材料 五花肉200 克,朝天椒20 克,姜末5 克,蒜末8 克,盐.胡椒粉各 2 克,料酒8 毫升,生抽3 毫升,白糖3 克,辣椒粉5 克 开始 制作 1 将五花肉洗净,切成厚 1 厘米左右的片 ...
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青山学的25款美味菜,荤素搭配营养更均衡,大餐吃一顿
肉末茄子 用料:茄子.猪肉馅.姜末.葱末.蒜末.生抽.料酒.白砂糖.盐.淀粉少许.豆瓣酱1大勺 做法:1.茄子切丁用少许盐腌一会儿,将腌出的水倒掉,用清水冲一下捞出沥干水分: 2.猪肉馅用料酒.糖.生 ...
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青山学26款美味菜肴,荤素搭配营养更均衡,健康大餐来一顿
香菇笋丁 食材:鲜香菇200克.莴笋250克.甜红椒半个.生姜.素蚝油半调羹.盐 做法: 1.香菇去掉伞柄,切块,莴笋切丁,甜椒切丁,生姜切片: 2.烧锅热水,适量油,把香菇焯一下水,半分钟左右,再过 ...
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教你素菜这么搭配,太好吃了,简单美味,清淡爽口又下饭
今天用扁豆角,胡萝卜,杏鲍菇还有干木耳搭配起来,给大家分享一道非常清淡,非常营养,非常美味的美食,素三鲜.这道素三鲜的制作过程很简单,各种食材的处理也并不是很复杂.简简单单的搭配,却能够做出不一样的美 ...
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香辣美味的小炒肉,搭配上面筋一起炒出锅,那是真的香。
面筋:面筋的主要成分就是蛋白质,可以很好的补充身体所需要的营养,主要是面筋的口感好,并且容易入味,所以我很喜欢吃面筋.面筋虽然很好吃,但是卖的一般都是这种很干的面筋,想要吃的话需要最少泡一个小时才能泡 ...
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走进东山瑶乡,近距离观看东山猪,品尝十大碗之东山腊肉的美味!
央视科教频道来广西全州拍摄十大碗之前,刘昭言主编曾提前来全州考察拍摄点.小编有幸陪同前往. 东山腊肉是全州十大碗之一,也是刘主编考察的选择点. 有人认为,东山猪至今只有600年的历史,因为在瑶族一些历 ...
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美味發言權,憑什麼歸潮汕?
誰最中國 不去潮汕,也许很难想象怎么会有一个地方,能把"吃"这件事演绎得如同一首长诗. 一首既恪守韵律,又灵动盎然,既深情细腻,又不拘一格的长诗.一首流动着,从中原到粤东,从古 ...