乒乓球如何预判方向，国乒战例谈预判，业余爱好者如何练习提高

打乒乓球如何预判方向，是困扰很多业余爱好者的难题，今天我们就聊聊如何预判。

要预判方向，就首先要看对手的动作。

正规的动作，打出的球较为容易看出方向。正常情况下，正手攻或者反手推拨，正面撞击来球，板面对着什么位置，就会打什么方向，对着哪打哪。

很多朋友练球较少，或者对动作理解不够，也可以日常练习时多体会线路。

我画了一个示意图。

球打出时，正常的上转，飞行时是一条直线的。红色部分，是对手做动作后可以看到的方向。

自己的眼睛不要总看自己的半台，抬头看对手。打出的方向，红色部分可以感受到。

有的朋友说，球太快了，对手半台看不出感觉不到。

那就可以看过网的时候，球的位置。红色箭头位置，是球网的位置。

斜线的方向的，过网时球基本在网中间，右半台位置。中路方向的，过网时球基本在网中间，左半台位置。直线的，过网时会靠近网的边线。

正手的是这样，反手的方向就是相反，道理相同。

练习正手攻，反手推拨，练的时候多理解线路。

多抬头向前看，看对手动作，看对手打出的线，球还没有落到自己半台，方向已经可以看出来了。

有的朋友说，对手动作不正，业余没练过球，动作很怪。

通常在打出的上转的时候，线路是比较平直的。如果兜拐，摩擦球的侧面，可能飞行中，线路略弯。

这样的球比正面撞击的慢很多，不需要着急去碰。实在不行可以落台后在下降期触球，推挑都行。

很多长胶打出的球，弧线比较飘，自己也可以在下降期时触球。方向不容易判断时，尽量不要急于碰球。

预判很多时候是种感觉，需要大量时间练习基本技术，多看对手动作，多体会对手做了什么动作，出了什么线路，这也是经验的积累。

打球看着对手打，总看自己半台，球落台再移动就很晚了。练球时养成好习惯，预判方向最重要的是看对手那半台。

讲了预判，下次我们谈步法和预判的共同使用。

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