为什么在夏天更容易恋爱？心理学：冬天，会让人淡化感情
本期情感观点关键词：夏日恋爱。
再过不久就要过年了，比起因为疫情不能顺利回老家和亲人团聚的惋惜，很多年轻人其实最担心的还是亲戚们的灵魂拷问：处对象没？
还有不少年轻人已经开始做好过年回家被父母安排参加各种相亲的心理准备了。
虽然很多人都会给自己和家人找一些诸如“忙事业没空谈恋爱”、“现在还不想处对象”等理由，但实际上很多人内心还是极其渴望获得一份真挚而甜蜜恋情的。
在心理学上有一个新兴的研究领域，叫做“具体化”（embodiment），也被称之为“具身认知”（Embodied cognition）。
主要是指人的生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，比如人在开心的时候会微笑，而微笑则会让人更加开心。
把这种理论放到恋爱的问题上来说就是：在身处冬天这样寒冷的环境下，人们对于感情也会趋于冷淡。
这就解释了为何每到过年我们对于“相亲”这件事的排斥程度会比其他时间段更强的原因。
而如果你想要更顺利收获一份爱情的话，那么或许你可以选择在夏天。因为人在夏天恋爱的可能性要比冬天大，我大致总结了以下3个原因。
01
在夏天，人们的防备心更小。
在社交心理学中有一种说法：“对一个人的了解越多，就越容易对他产生亲近感。”
虽然我们知道了解一个人是要通过跟对方长久接触才能实现的，但现实生活中我们却常会把一些表象式的关键信息忽视掉。
比如在冬天的时候，我们会身着厚厚的外套，除了双手和头部，几乎全被衣物所遮蔽。
这种遮蔽其实就等同于是一种“防御”，除了会给他人带来防备的意思外，自己也会很有安全感。
相信对自己身材不甚满意的朋友，对于这种通过厚重衣物获得安全感的体会是极深的。
而相对于夏天来说，人们裸露在外的肌肤会更多，人们总能下意识地减少社交的防备心。
当防备心减少时，就会更加在意对方所展现出来的自我表达，这就是“一见钟情”常发生在夏天的原因之一。
日本北星学园大学的栗林克匡曾做过一次研究，结果显示男生和女生的告白高峰期普遍都集中在6到9月的夏日阶段。
在夏天，或许我们能够更容易告白成功，牵手心仪之人的双手开启甜蜜的恋爱。
02
人在夏天更倾向于参加热闹活动，接触更多人。
人本身就是不习惯于寒冷的，所以在夏天，人会比其他季节更活跃。
举个很常见的案例，在川渝地区，人们通常更喜欢在夏天相聚在一起吃火锅。
按理来说，冬天天气寒冷，吃一顿火锅御寒才是人们更应该常做的事情。然而事实上，我们发现人们夏天聚会吃火锅的频率远比冬天更高。
这是因为人在夏天会更倾向于参加热闹的活动，去接触更多的人。
不管是参加热闹活动，还是接触更多人，都会促进“恋爱”的发生和发展。
一方面是因为炎热的天气会让人们身体各项机能更活跃；另一方面是这种热闹活动容易跟异性之间产生火花。
再加上我们熟知的“爱情故事的发生，通常要靠新鲜人或事加入”的理论，夏天更是为恋爱创造了不少“良机”。
德克萨斯州立大学的James Pennebaker曾做过一项研究，从晚上9点到深夜，让酒吧里的异性们互相评价对方到底多有魅力。
结果表明，时间越晚，魅力值的平均分越高，最高峰值出现在深夜0点的时候。
能够达到以上研究条件的时间段，大概率会是发生在夏天。
03
夏天人更躁动，反而不那么敏感。
我们常听到一句话叫“细节打败爱情”，本质上这句话有两层含义：斤斤计较和多疑猜忌。
一个人通常会在什么时候斤斤计较或者多疑呢？那就是在敏感的时候。
很多人会因为一些小事而动摇、敏感，把一些原本无伤大雅的事情放大化，最后成为内心的一种负担。
这种情绪多发生在凄凉的深秋和萧条的冬季，一方面可能是落寞的秋冬季节环境所影响，另一方面则是因为在寒冷的秋冬季节人们会更趋于稳重、内敛。
反观夏天的燥热天气，人们会因为夏日而躁动。躁动的坏处是缺乏冷静思考，但好处却是人们反而不会那么敏感。
虽然夏天的躁动能够缓解一部分敏感程度，但本质上还是一个人的“钝感力”不足造成的。
因为夏天的躁动，可能恋爱发生的可能性更高，可要是钝感力不足，那么即便夏日恋爱故事发生了也很难长久维系。
所以说，想要在夏日里收获爱情，并维系住这份浪漫，则需要提升自己的“钝感力”。
渡边淳一在《钝感力》一书中表示：只有当你拥有了钝感力之后，才能让自己的才华开花结果、才能不为小事而动摇、才能润滑前行路上的挫折与伤痛。
而钝感力是一种让恋爱关系长久维系的恋爱能力，更是夏日恋爱的超强后盾。
结语
正确认识自己，深入了解对方，让夏日恋爱更甜蜜。
之前曾看到过这样一句话：“生理本能是生物最后的温柔。”
当理性占据了主导时，爱情或许就只是一场精确的匹配游戏而已。
冬天我们之所以会反感相亲，除了内心对“父母之命，媒妁之言”这种传统观念的抗拒外，更多的则是不想让自己因为理性而错失享受浪漫爱情的权利。
这种理性一方面是相亲这种形式所带来的，另一方面则是基于“具身认知”被冬天寒冷环境所影响。
虽说夏日恋爱发生的几率会比冬天更大，但我们还是要坚定一个信念：无论是在冬天还是夏天，遇到真爱时就勇敢去爱，哪怕受伤又如何？
想要获得更甜蜜的爱情、维系更长久的感情关系，最重要的还是要正确认识自己，并深入了解对方。
就如同渡边淳一在《男人这东西》/《女人这东西》两本两性著作中所说的那样：
“两性和谐，从‘知己知彼’开始。”
被誉为“日本爱情大师”的渡边淳一，在其作品被引入到中国之后一直畅销不衰。除了一些其他极其畅销的著作外，我推荐的这本作品也是非常值得我们仔细品读的。
通过正确认识自我、深入了解对方，并不断提升自我钝感力，不仅能让你收获甜蜜爱情、维系长久感情，更能让你人际关系、事业等收获良多。
不管是爱情还是事业，都希望这套丛书能够帮你走出人生的低谷，抵御世界的疾风骤雨。