脾胃打卡第八天：常喝这碗粥

脾胃是指脾经和胃经。中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。

人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。脾胃的健康尤为重要，快跟着老师学习吧

常喝这碗粥

学习完后不要忘记打卡哟