优选食谱:春韭炒鸭血、客家酿苦瓜、炸鸡块的做法

春韭炒鸭血

1.鸭血切1厘米宽的长条。

2.鸭血倒入少许油拌匀。

3.大蒜切薄片、生姜切丝,干红椒切斜段备用。

4.韭菜择洗干净后,切长段。

5.起油锅,油热后放入切好的蒜片、姜丝、辣椒段爆香。

6.倒入鸭血条,轻轻推动炒匀。

7.倒入适量花椒油去腥。

8.倒少许清水翻炒。

9.倒入韭菜段翻炒。10.调精盐炒匀。 ​​​

客家酿苦瓜

1.先将苦瓜切段,里头的瓜仔和瓜壁的白色隔膜去除干净,然后用温水静泡半小时,装盘。

2.将猪肉剁成肉馅,最后与葱花一块剁,放生粉,盐油,鸡精拌匀。

3.半小时后,将肉馅酿入苦瓜。

4.放适量油,待火候一到,将酿苦瓜放入油锅,十五分钟双面煎熟,生粉与豆豉相拌勾芡撒点葱花出锅! ​​​

炸鸡块

1.调料和裹粉都放到一个塑料袋里混合好,把鸡肉切块,放入塑料袋里抓匀,腌制20min。

2.炸油升温至170℃,过一遍油锁住肉汁,在慢慢复炸一遍至金黄色。盛盘,挤上柠檬汁。 ​​

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