得明日签 | 饮食宜当地,饮食宜当季

今天

饮食宜当地,饮食宜当即

所以说从养生角度讲,饮食忌杂,而且应该是吃当地的食物。原因有两个,一个是地性,二是天性。地性,只吃当地周边有的,不要吃外地的食物。

跟物种一样,因为当地有一定的生态环境嘛,从北美州南美州引进一个物种,就破坏了当地的环境。

像水葫芦一样,外来物种,水葫芦越长越多,导致了当地生态的破坏。不要说吃珍禽异兽山珍野味嘛,不要吃,气杂,你不知道它身上带什么气,太可怕了。

珍禽异兽、山珍野味是把人体的内环境都打破了,有的气长期地滞留在你身体上,潜移默化吧,会产生潜在的危险。

所以说我劝大家啊不要吃东西太杂,当地有的就可以,这是第一啊。

第二个“杂”代表时间,千万不要冬天吃夏天的东西,春天吃夏天或者春天吃秋天的。

这个我们知道,春天的食物禀春气而生,夏天的禀夏气而长,秋天的食物禀秋气而成,冬天仓储的很多,萝卜,土豆,大白菜啊。

春天虽然是青黄不接的时候,但是没有问题,食物是可以吃的。

我跟大家讲过,一定要晨练,虽然空气污浊,二氧化碳多,树木还没有生氧气,但是此时整个地气冉冉上升,我们顺应地气,活动开了就好了。度过这个困难时期,虽然穷但是有志气,就这个意思。

同样春天青黄不接,这时地上出一些小苗,荠菜什么小白菜啊小萝卜啊,都禀生气而长,吃一点直接就助长人身生机的运化。

那么如果你春天这时候吃秋天的梨,禀金气而成啊,主肃降,你吃了它,这个肃降之气就会扼杀你的生机,正好反了嘛,要生的时候而去吃了降的东西。

同理,春天吃夏天西瓜也一样,西瓜是寒凉的嘛,春天一点阳气而生嘛,你一下灌一个大西瓜吃到肚里。很多家长啊,西瓜还没下来,喜欢给孩子买一个,还很贵,先吃为快,家长是好意,但是害了孩子。

// 文章摘自大千老师文章——《食饮有节》, 欢迎联系小编开白转载

(0)

相关推荐

  • 斯诺登爆出地心人类,智慧生物存在于地表之下,到底有多大的可能性?

    凡尔纳的小说<地心游记>,既反映了人类对地下世界的好奇心,也反映了人类对于探索无止境的欲望. 但是,棱镜门的爆料者斯诺登,爆出的诸多不为人知的秘密中,就有关于地下人的说法.由于斯诺登的爆料 ...

  • “五九”养生重在脾胃

    "五九"养生重在脾胃 "五九"养生重在脾胃 脾的主要功能是消化吸收, 和肌肉.四肢.口唇有关. 脾气虚弱多因饮食失调.劳逸失度 或久病体虚所引起. 常出现精神疲 ...

  • 气机不畅怎么治疗?

    气机不畅平时需要调理一下饮食生活来调解,不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃一点清淡富含营养的饮食,平常要保持情绪稳定.定期的去医院体检,不要劳累过度,注意休息,适当的锻炼,劳逸结合增加身体的免疫力,可以吃 ...

  • 天然可食性物种(食物、中药等)对癌症的预防

    吴文博 河北省石家庄市中医院 预防癌症问题的引出 2月3日,著名音乐人赵英俊因患癌症去世,享年43岁,2月4日,世界癌症日.癌症治愈率很低.预防也比治疗要简单得多,且大多数癌症是可以预防的. 患癌因素 ...

  • 夏日已至,乳腺癌患者饮食需注意“四宜”“四忌”

    南方的夏天来得那么猝不及防,突然就进入了需要风扇和空调加持才能"扛过去"的时候. 夏天是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子.一般人都觉得酷暑难耐,更何况是乳腺癌患者了.那么人们不禁 ...

  • 夏日已至,卵巢癌患者饮食需注意“四宜”“四忌”

    南方的夏天来得那么猝不及防,突然就进入了需要风扇和空调加持才能"扛过去"的时候. 夏天是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子.一般人都觉得酷暑难耐,更何况是卵巢癌患者了.那么人们不禁 ...

  • 夏季饮食以清热祛湿为宜,时令食谱请收下

    夏日万物生长旺盛,天气高温.多雨,气候湿热交蒸,岭南地区尤为明显.人体湿热难耐,容易出现口干口苦,胸闷腹胀,头身困重,乏力,口臭,大便黏臭,湿疹等不适.加上天气炎热,人们容易心肝火旺,出现脾气暴躁.心 ...

  • 夏日已至,肺癌患者饮食需注意“四宜”“四忌”

    南方的夏天来得那么猝不及防,突然就进入了需要风扇和空调加持才能"扛过去"的时候. 夏天是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子.一般人都觉得酷暑难耐,更何况是乳腺癌患者了.那么人们不禁 ...

  • 春季饮食,谨遵宜甘少酸

    唐代名医孙思邈在<千金方>中指出:"春日宜省酸,增甘,以养脾气".其意是春天人们要少吃酸味多吃些甘味的食物,这样能补益脾胃之气.所以春季日常饮食应尽量做到"多 ...

  • 癌症病人饮食的“忌”与“宜”

    癌症病人饮食的 "忌"与"宜" 邱  瑾 癌症康复工作中,每每接待一位新患癌友的咨询,一定离不开"癌症病人的饮食有哪些禁忌"?的询问.为了能正确.全面 ...

  • 忻州乳腺增生如何饮食,三禁三宜

    乳腺增生你们应该很熟悉,生活中有不少的女性都在跟乳腺增生作斗争.那你知道乳腺增生应该如何饮食吗?你知道哪些是饮食是禁忌哪些是可以吃的吗?不知道的朋友们就跟着一起去了解了解吧. 乳腺增生的饮食禁忌 第一 ...

  • 得明日签 | 饮食有节

    今天 秋日养生 食饮有节,吃饭要知道节度,第一个是量上,第二是品种上,第三是时间上.现代人吃饭,在量上,早中晚该怎样,大家都知道不用多说了,但是大家能做到的有几个? 大家不要吃东西太"杂&q ...

  • 糖尿病饮食三忌三宜,吃对了血糖稳

    糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,主要由遗传因素和环境因素引起.糖尿病患者或高血糖者,在饮食方面要注意三忌与三宜. 饮食三忌 1.忌食使血糖迅速升高的食物 碳水化合物分为简单糖与复合糖.简单糖包 ...