关于泡脚，你该知道的4个数字

【关于泡脚，你该知道的4个数字】①泡脚水温不要超过40℃，糖尿病患者要再低一些，与正常体温37℃持平即可。②泡脚时长最好控制在20分钟以内。③饭后30分钟内不宜泡脚，以免影响消化系统。④泡脚的推荐时间是晚上7-9点，此时更易调和气血。值得提醒的是，泡脚至微微出汗即可，出大汗反而不利于健康，泡后要及时擦干，以免受寒

赞 (0)

相关推荐

  • 泡脚，一定要记住几个关键数字

    [泡脚,一定要记住几个关键数字]①泡脚的推荐时间是晚上7~9点,此时更易调和气血.②饭后30分钟内不宜泡脚,以免影响消化系统.③泡脚时长最好控制在20分钟左右,不宜超过30分钟.④泡脚的水温不宜超过4 ...

  • 数字头 （正方图 一字三呼+拖脚）

    数字头 (一字三呼+拖脚) 一中再三申, 十具莟含真. 百木笼龙栢, 千心成万忎.

  • 常见的一/二/四位数码管引脚图详解

    数码管是一种可以显示数字和其他信息的电子设备,是显示屏其中一类, 通过对其不同的管脚输入相对的电流,会使其发亮,从而显示出数字,然后显示出时间.日期.温度等所有可用数字表示的参数.通常用在空调.热水器 ...

  • 四个数字教你做最会泡脚的人①泡脚的推荐时...

    四个数字教你做最会泡脚的人 ①泡脚的推荐时间是晚上7-9点,此时更易调和气血. ②饭后30分钟内不宜泡脚,以免影响消化系统. ③泡脚时长最好控制在20分钟左右,不宜超过30分钟. ④泡脚的水温不宜超过 ...

  • 每个营销人都应该知道的 10 种数字视频广告类型

    最近,数字视频广告可是火的不要不要的,越来越多的80.90.00后前仆后继一头扎进数字视频广告的浪潮玩得不亦乐乎.想知道数字视频广告为啥这么火,谁才是数字视频广告的正牌儿CP? 1 千万不要放弃和竞争 ...

  • 花椒水片泡脚有利于长寿，但有4个“禁忌”不要犯，早知早受益！

    花椒具有辛辣的味道,并且是每个家庭中必不可少的成分,除烹饪外花椒还有很多用途,还可以用来泡脚对健康有益,但有3种禁忌,然而今天很多人不知道,快来了解! 一次不要使用过多,花椒的特征是升高体温,因此在没 ...

  • 很少有人知道的MACD使用技巧:买小卖小，缩头缩脚!

    MACD指标中文称之为指数平滑异动平均线,属于大趋势类指标,它由长期均线MACD(黄色线).短期线DIF(白色线),红色能量柱(多头),绿色能量柱(空头).0轴(多空分界线)五部分组成. MACD用的 ...

  • 中医泡脚知多少？时间、水温、深度、药材均有讲究！

    想不想一打开手机,就能马上找到权威.科学的中医养生知识?闵行区卫健委.闵行卫校打造的"指尖上的健康微课堂"来啦! 中医泡脚知多少 春天泡脚,升阳固脱: 夏天泡脚,祛湿除暑: 秋天泡 ...

  • 医生提醒：冬天泡脚虽然养生，但这7类人泡脚有害无益，早知为妙

    养生的人嘴上可能总是挂着一句话,每天泡脚长寿自来,辛苦工作了一天,回到家里把自己窝进沙发里,把脚伸进热水中,舒舒服服的泡会脚,既能缓解疲劳,又可以促进下半身的血液运行.尤其是在寒冷的冬日,每晚泡个脚, ...

  • 极少人知道的“大阴 大长脚”，掌握其精髓，轻松涨停板

    "股神"的诞生 1996年入市的他,曾是一名维修工,生活的压力,家庭的重担,让他不得不想办法赚钱,但那个时候他唯一能够想到的就是炒股.谁知这么一炒,一位"传奇股神&quo ...

  • 热痹泡脚方：组成：生石膏、生地、桂枝、知...

    热痹泡脚方: 组成:生石膏.生地.桂枝.知母.赤芍.桑枝.丝瓜络.蚕沙.薏苡仁.连翘.苍术.忍冬藤.栀子.黄芩.玄参.赤小豆.甘草.(根据病情或体质辩证增减,谨慎用量) 适应症:舌质红,关节会红肿,患 ...

  • 泡脚的好处，你知多少？

    泡脚的好处,你知多少? 疼痛医生王学昌 每天下班回家,用热水泡泡脚,不仅可以消除疲劳,还可以驱除寒冷.温暖身体.因此,热水泡脚渐渐成为一种非常受人欢迎的养生方式.中医认为,足部是足三阴经.足三阳经的起 ...

  • 心内科主任建议：中老年人一定要知道的8种...

    心内科主任建议:中老年人一定要知道的8种心脏自我诊断方法,务必学习! 1.劳力性呼吸困难. 常在中等活动量时就感到明显气短,呼吸浅表而短促,休息后可恢复. 这种呼吸困难是心脏功能不全尤其左心功能不全时 ...