太极断环掌 实用技击 2024-06-24 16:17:36 赞 (0) 相关推荐 武派太极技击术 高连成 武派太极技击术 高连成 高清版 | 武当太极断环掌实用技击 高清版 | 武当太极断环掌实用技击 太极乾坤掌 太极乾坤掌是综合了儒.释.道三大气功流派的精华,结合多年的练功体验而创编的.太极乾坤掌是一套主张"五行内练.内外兼修"的功法,是陈式太极拳内功的必经之路,具有很强的技击性与健身效果 ... 太极推掌功 (一)练功要领 1.预备式 两脚平行站立,中间距离与肩同宽,腰带松开,两腿屈膝略蹲.两臂自然下垂于身前,两手非常放松自然地轻搭在两大腿前侧,手心朝里.上身正直,自头顶到两脚之间成一垂直线.目视前方,口 ... 古劳咏春拳叠掌实用妙手 当年,我和师兄弟们练叠掌对拆时,赵赴继师讲了这么一件事:20 世纪50年代,赵师随冯廉师爷到广州教拳,同宾馆住有一泰国拳师,他看见我们打的动作"软手软脚",要 与冯师比试.冯师爷见 ... 孙氏形意拳八势拳实用技击 孙氏形意拳八势拳实用技击 孙禄堂武学实用技击系列之八 孙氏雪片刀实用技击 孙禄堂武学实用技击系列之八 孙氏雪片刀实用技击 广东传统洪拳系列 | 撞打拳实用技击 广东传统洪拳系列 | 撞打拳实用技击 孙禄堂武学实用技击系列之一 孙氏形意十二形拳实用技击(上) 孙禄堂武学实用技击系列之一 孙氏形意十二形拳实用技击(上) 孙禄堂武学实用技击系列之三 孙氏形意十二形拳实用技击(下) 孙禄堂武学实用技击系列之三 孙氏形意十二形拳实用技击(下)
