实例：对付干癣和湿疹只要一种方法
吴清忠经络科技 2021-10-12
Q：我脖子后面发际线那里，不断反复出现干癣，已经超过一年多了吧！连我姊姊也是！其实我两年多来很少外食，家里的食材也几乎出自有机商店，不喝巿售饮料，偶尔有吃饼干，请问有什么方式可以好得更快一点吗？
A：首先要找出病因，头部的干癣可能和肺虚、体内经络堵塞有关，也可能是因为染发剂、头发定型剂、发胶等化学产品接触到头皮。
因此，第一步要忌除这些产品的使用，不再创造新的病因，然后找把不是很尖锐的梳子，每天沿着膀胱经和胆经，从前方发际线往后方梳头，直到颈后的发际线。每条经络梳一百次。
整个头部可以分为四条线，顶部两侧和头部两侧，总共梳四百次。然后再找人帮忙推背，在背上涂点按摩油，从肩部往腰部推，直推到膀胱腧穴。将整个背后平均分成脊椎及其左右各三个区块，每个区块推拿三十次。
这种推拿最好天天做，而且必须有不会很快就看到效果的心理准备，可能要三个月至一年左右才会见效。时间的长短和年龄及健康状况有关。但这种方法的好处是，只要生效就不会再犯，最好能配合早睡和充足的睡眠，会更快见效。
还有另一个好处，就是全身的皮肤都会随着垃圾清除转好，身体健康状况也会跟着改善。总的来说，养生方法不外乎养气血和排垃圾两种。推背和梳头，疏通的是膀胱经最重要一段，虽然这个方法是用来对付干癣，其实排的却是全身各个经络的垃圾，是可以长年做的最佳保养方法。
Q：这也是我觉得奇怪的地方，除了洗发精和润发乳，都没用其他东西在头上，还得干癣，真冤枉！还有一个疑问是，有干癣症状表示我的身体有能力反应吗？因为毕竟那么多人在头发上作文章都没事。那擦在脸上和身上的化妆品、保养品、面膜之类的东西，会不会根本就是有害的？
A：大多数的化学品都是身体无法处理的，身体会选择距离最近的皮肤排出。这些化学品，在现有法律下都是合法的，但是合法并不意味着无害，只是短时间看不出害处，长期累积可能还是有害的。
脸上涂的化妆品或保养品，多数含有化学成分，是不是干癣的来源，目前仍无法认定。但既然长了干癣，调理期间最好尽可能少用或不用这些东西。现代人的饮食中充斥着化学品，而且多是化学合成的香料、糖精、味素，这些吃进身体可能都要从皮肤排出来。市售饮料也最好别喝，除了水之外。还有市售的各种零食，如多种口味的洋芋片、布丁、棒冰和冰淇淋等，那些琳琅满目的口味，几乎都是人工甘味调出来的，成分中含大量的食用色素及化学合成的食品添加剂，患有干癣的人都应该忌食。
干癣多数出现在年轻人身上，显然和气血较高有关。气血不足，垃圾排不出去，反而没有干癣；但垃圾留下来，积久了可能就变成肿瘤。所以我常安慰有干癣的朋友，那些东西从皮肤上掉下来，还算是好的，如果变成了肿瘤，想让它排出去就难了。
Q：干癣这几天好像有点改善了，应该是我和姊姊很认真的替对方背部按摩，再加上勤梳头的关系。但不知是否按摩的缘故，身体水肿得很严重，这几天很难入睡，排便也很干，这是肺热对吗？肺热是在排肺部的寒气，所以是好事？
A：你们的干癣都算是轻微的，所以很快见效。之前我处理的干癣比你们严重，花了很长时间才看到改善。干癣要停止扩散很快，但消除病灶需要很长的时间，以这种方法消除病灶，不容易复发，这才是最重要的。现有大多数治疗方法都会再复发。
水肿有可能是身体在清理某些固体垃圾。通常水会在体内停留几天，大约一星期左右，然后就排出去了。排出去时会把垃圾一起带走。如果很长时间水肿都没变化，就需要找中医师看看。身体修复所造成的症状，通常修复完就消失，可能会反复出现，但是不会长期不变化。
排便干应该是肺热，加上不易入睡，都是排肺中寒气会出现的症状。排肺中的寒气是好事，过几天就会改变了。
要去除干癣，每天维持良好的生活作息非常重要。肺热可以按摩肺经，帮助身体提升肺气，完成排寒的工作，也有助于睡眠。
Q：慢性湿疹和干癣的治疗方式会不同吗？我姊的病情扩散到四肢，长了一些红色状颗粒，去看了皮肤科，医生说这是慢性湿疹，而不是干癣。通常湿疹会痒，干癣不会痒，而我和姊姊的状况确实很痒。
不同医生见解也不同，真不知该听谁的。书上说湿疹是排体内的化学毒素，那么对中医而言，湿疹和干癣有何不同？
网络有些中医数据写，湿疹忌食海鲜、牛肉、羊肉等热性食物，要多吃凉性的瓜果类。到底什么样的体质才会造成我这种状况？其实我的生活作息算是非常良好，只要不会睡不着，一定十点以前在床上躺平，朋友都说我过着像八十岁老人家的生活……
A：中医有云：“肺主皮毛。”肺是布水的脏器，把水分送到所有的器官和组织。水分不足是皮肤疾病主要的根源，因此疾病表象可能不同，但原因却很接近。
其实多数得皮肤病的人身体并不差，如儿童的皮肤病比成人还多，而孩子的气血通常都比成人高。身体真的很差的人，根本无法从皮肤排出东西，反而不会有皮肤病。干癣多数排的是外来的化学毒素，湿疹排的则是身体自己无毒的垃圾。主要是皮肤下面经络可能堵住了。经络可以排除细胞产生的垃圾，如果身体水分不足，或皮下的经络流通不畅，垃圾就会堆下来，堆多了就直接从皮肤排出。
至于干癣和湿疹的不同？以症状来说，干癣会不断的掉屑，长癣的部位不会出汗，一直都很干燥。有些干癣会痒，有些则不会。
湿疹患处会有水分，使本来在身上的霉菌快速繁殖，所以通常都会很痒。水泡型的湿疹也会很痒，很容易抓破皮发炎。一旦患处发炎，还是要用上西药的消炎药，以避免病情扩大恶化。
膀胱经是身体所有经络最终的出口，疏通膀胱经，把出口弄通了，身体其他经络也会跟着通畅。因此，对付慢性病最好的方法就是在背后的膀胱经上推拿。
现在的西医把皮肤病当成疾病的本体，把会引发皮肤病的东西都认为是不好的，实际上可能不是如此，那些东西或许只是促使身体更快把垃圾从皮肤排出。除了细菌感染的皮肤病之外，大多数皮肤病都是现有医学无能为力的。
Q：经过两个月的梳头和推背，我后颈的干癣和四肢的湿疹最近好很多了，尤其是湿疹几乎都没有了，希望不会再发作。背部的按摩还是每天做，也有增加抗氧化保健食品和鱼油的剂量。
A：很高兴听到你的病情改善，这个方法只要长期做，持之以恒，一定能生效，痊愈是完全可能的。
虽然干癣和湿疹是两种性质完全不同的皮肤病，但是对付的方法只需要一种，这种方法不但可以对付这两种病，还能对付其他许多不同的慢性病。重要的是，这是每个人自己能够完全掌握的方法，即使未来再发作也能自己处理。
良好的作息使气血能持续上升，每天梳头和推背则使体内垃圾能顺利排出，各条经络常保持通畅，五脏六腑都能运行良好。气血足，经络通，身体的自愈机制就能充分发挥，大多数的慢性病自然都能被克服。
Q：吴老师，您好！我是二十五岁的上班族，居住在福州，身高一百六十八公分，体重五十二公斤。家族无过敏史，之前也都没过敏过，上个月从端午节就开始过敏，不知道是不是吃海鲜的关系，但是在福州吃海鲜都是从小吃到大。
当时吃了抗过敏药，红肿痒脱皮就好了，但是后续又过敏（吃了海蛎），总觉得从上个月开始到这个月，过敏就一直没全好过。像这样的过敏情况，可能是什么原因引起的呢？有没有什么办法可以解决？不然每天都觉得脸颊上有点红红的，过敏的情况一直没有好转。
最近体检查出右肾结石，有什么办法可以不吃药，靠敲经络就能去除？尿酸比重偏高，又是啥原因呢？体检完，发现自己体质好差。有什么办法可以改善这些问题？
另外，我的额头和下巴常长痘痘，最近额头好多了，下巴都一直没好，月经周期才二十五天。上班族少运动，但我常常敲胆经，偶尔还会压膻中穴、拍打手臂内侧的心包经，有空也会用拳头敲肺经、大肠经（两条经络离太近了）。平时饮食也算清淡。
A：你的问题表面上看好像都没什么关连，但仔细分析却都是相同的原因。
第一个问题是脸上冒出东西，西医称为过敏。从中医角度来看，体内积了太多的毒素，正常的排泄通道排不出去，只好就近从皮肤上冒出来。这是一种垃圾的排泄，也可以称为排毒。
第二个问题是右肾有结石，尿酸的比重偏高。结石是另一种积在肾里的垃圾，尿酸的比重高了，说明其中的垃圾多了。尿是排出来的垃圾，结石则是积了太多沉淀下来的垃圾。还是排垃圾的问题。尿酸比重偏高，说明肝的虚火重，也就是肾虚的表象。实际上是睡眠及休息不够，身体长期透支的结果。肾结石还有一个原因，就是长期晚睡。早睡是必须立即做到的。
第三个问题长痘痘，又是另一种排垃圾的问题。这么分析就知道你有几个问题：一是生活习惯有些漏洞，让大量毒素进入身体；二是排垃圾的通道堵住了；三是可能晚睡或睡少了。脸上的皮肤过敏，可能是化妆品内含有害的化学物质，长期使用，累积过量的化学物质在皮下。以前用了没问题，并不说明那些东西就没问题。过去量积得不多，问题出不来，时间长了、积多了才冒出来。
除了脸上涂的，头上有没有用定型剂、染发剂？这些都是有毒化学物，会从皮肤渗进皮下，积在那里，积多了就会发病。因此，第一步是停用或尽量少用这些东西，包括化妆品、化学保养品。不是草本或生化科技产品，不要用在皮肤上。
饮食方面要少吃含有食品添加剂的加工食物，如喝咖啡的奶精、各种可乐和汽水。除了水和现榨果汁之外，不确定是什么做的，都别喝。长痘痘和吃东西太快也有关系。吃得太快，食物吸收率低，大量食物没吸收就到大肠里去，过重的负荷使得大肠堆了大量宿便，容易孳生细菌。吃得快，吸收少，身体收到的养分不足，就愈来愈喜欢吃高热量的肉类，吃多了消化就更差，脸上大肠经对应的下巴和额头就开始冒痘子，这些是大肠经络或其分支经过的部位。
调理重点是梳头，从前额往后沿着膀胱经梳一百次。头顶、后脑和两侧都要梳。另一重点是推背，按摩背后的膀胱经，由上往下推到臀部上方，每个部位推三十次。这两个动作可以疏通身体排泄的通道──膀胱经。当排垃圾的通道通畅了，你的大多数问题就会得到解决。
Q：我的孩子十四岁，从小头发就油，身上长了一些斑点（应该说全身上下都有），有的大一些，像钱币一样圆圆的；有的小一些，有些红。在两胁长得比较多，其他部位少一些。这些斑点部位的皮肤稍有一点高起，但不都是这样。
A：有头发油的问题，显然胆功能不佳，无法分解和吸收食物中的油脂，才从头发冒出来。胆功能不佳，说明身上寒气较重，肺很虚。肺是身体布水的脏器，肺虚则全身水分不足，皮肤干，经络中的体液也不足。
皮肤少了油脂的保护，很容易出现各种皮肤病。另外，经络中的体液不足，经络运输垃圾的功能降低，垃圾就直接从皮肤上冒出来，因此成了这样。调理方向有二：
一、先不让新的寒气侵入。每天早点睡，敲胆经，养气血，特别是面对感冒时，一定不能再用西药压制寒气，必须用中医的方法，让寒气一点一点的发出去。他的情形一定要养足气血，发几次高烧型的重感冒，皮肤才会逐渐恢复正常。
二、每天按摩背后的膀胱经，做梳头和推背的动作。天天做，持续几个月就能看到明显的成效。只有排除寒气、提升肺气，增加身体吸收水分的能力之后，皮肤的问题才有机会改善。同时，胆功能提升了，提高身体分解油脂的能力，头发油的现象自然会改善很多。