【这两味药泡水喝，有效改善湿气】

湿气重的症状有：
1. 身形肥胖，出油大；
2. 口苦口黏，还口臭；
3. 大便沾马桶，小便无力；
4. 吃饭没啥胃口，不知道饿；
5. 身体感觉乏力，昏昏沉沉的；
对于这种情况可以用白术，泽泻泡水喝，中药泽泻利尿通淋，白术健脾燥湿。坚持一段时间喝，有不错的祛湿效果。可以试试。