网球肘外治经典良方

◆敷贴疗方：生大黄100克，白芷、川乌、延胡索各50克，虫蝼50克，冰片20克，上药共研细末备用，根据疼痛部位大小，取适量药末加酒（蜂蜜、醋均可）调成膏状，摊于纱每日换药1次。

◆熏洗疗方：取透骨草50克，桂枝、海风藤、生姜、葱头各30克，花椒15克，共放锅中，加水2 000毫升，煎煮20分钟，倒入盆中，趁热先熏后洗患处，每次30分钟，每日2次。

◆热熨疗方：取生姜50克，花椒20克，白酒适量，生姜捣烂，花椒研细末与姜拌匀，加入白酒后共放锅中炒热，用布包好热熨患处，凉后炒热再熨，每次1小时，每日1次。

◆隔姜灸疗方：取鲜生姜切成3～4毫米厚之姜片，中间用针扎些小孔，放在穴位上，上置适量大小的艾炷灸之，如初灸1～2壮，感觉灼痛时，可将姜片稍提起，然后，重新放上继续灸，灸至内觉温热，肌肤上呈现红晕为度。

◆药酒按摩方：取川乌、草乌各50克，红花15克，皂角刺15克，细辛、冰片各10克，酒1 000毫升。上药共捣粗末，放入白酒中密封浸泡7日。取适量药酒于碗中，涂药酒在患处并由轻而重地按摩，每次30分钟，每日2次。

◆刺络拔罐疗方：先在患处找准痛点，局部皮肤常规消毒后，用梅花针进行叩刺，刺至皮肤渗出小血珠，然后，加拔火罐，留罐15分钟，取去罐后拭净血迹，每日1次。

◆针刺疗方：患者坐于床边，患臂屈肘平放在床上，暴露针刺部位，局部常规消毒，在阿是穴、曲池、手三里、外关、合谷等穴针刺，刺入得气施捻转泻法。阿是穴针尖斜向病痛中心，根据病情也可在最痛点用银针针刺，然后，用酒精棉烧针，每次3分钟。针后局部加远红外线灯照射，留针30分钟，每日1次，10日为1个疗程，间隔3～5日后，进行第二疗程（蒙医民间方）。（王孝成）