心梗来临前,能提前“预知”吗?



近年来,心肌梗死的发生几率越来越高,除了老年人很多年轻人也会发生,据世界卫生组织统计,全球每年有1200万人死于心脑血管疾病,其中冠心病(尤其是心肌梗死或心肌梗塞)是最主要致死原因,所以,我们要多了解些关于心梗的知识,或许关键时刻能派上用场。

心梗来临前,会出现“1热、2疼、3多”现象:
一、热
1、全身发热:心梗患者发病前白细胞数量会增高,红细胞下降,从而导致全身发热,此症状一般会持续1~2天。
2、胸口发热:很多患者发病前会出现胸口发热,或心前区压榨感,70%的患者会出现不明原因的心慌、胸口发热,若患者平时身体很健康,但最近突感全身无力、胸闷、体力不足,运动后出现气促气短,这有可能提示心血管问题,请及时到医院检查。
二、疼
1、胸痛:心梗发作前几天,一些病患会觉得胸口发紧,开始会持续几分钟,之后会反复,胸痛是心肌梗死的典型症状,位置常发生在胸骨体上段或中段,有压榨性、闷胀性或窒息性疼痛,这些都是冠心病、心绞痛的症状,若发作频繁或加重一定要小心是心梗来了。

2、其他放射性疼痛:有时候疼痛可位于上腹部、颈、下颌、左肩胛或右前胸,另外牙疼也可能是心梗发作的前兆之一。

三、多汗

突然来袭的胸口疼和大汗淋漓是心梗典型症状,如果你在正常情况下,身体毫无征兆的大量出汗,这时候你就要关注了,因为当心脏内的血液输出量大幅度减少的时候,就容易导致大量出汗,若突然大汗淋漓又找不到原因,就要怀疑是不是心脏出现了问题。

突发心梗的急救办法:
拨打120:尽快与医院联系,请医务人员速来抢救或送往医院救治。
就地平卧:立即让病人就地平卧,双脚稍抬高,严禁搬动病人,因为任何搬动都会加重心脏负担,危及生命。

镇静:如家中或病人随身携带备用药硝酸甘油应立即让病人含化,或将药片用手巾挤碎捂鼻吸入,让病人镇静下来,周围的人也要保持安静。
吸氧:如有供氧条件,应立即采取高流量吸氧。
人工呼吸:若病人出现心脏骤停,切不可抱起晃动,而应采用拳击心前区使之复跳的急救措施,若无效,则立即进行胸外按压和人工呼吸,直至医务人员赶到。
平时应如何预防心梗?
日常生活注意:戒烟、酒、浓茶、夜生活,注意合理饮食,不暴饮暴食,早睡早起,适量运动。

定期体检:平时定期体检,若血糖、血压、血脂出现不正常指标,应及时就医,避免导致心梗。    饮食预防:多吃水果蔬菜、清淡的食物,少吃油腻的食物,比如肥肉、鸡、鸭、鱼、牛羊肉、辣椒等。

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