上汤白菜:清淡鲜美,健康又低脂,连汤汁都不剩一口

汤汁清淡味鲜,白菜脆爽,做法简单,变着花样吃白菜,你也试试吧。

上汤白菜

图文 | 乐焙儿

食材

白菜适量、皮蛋2个、火腿适量、海鲜菇100g、猪里脊肉适量、枸杞少许、大蒜4瓣、盐适量、鸡精少许、白胡椒粉少许、植物油适量

步骤

1、白菜洗干净,切丝备用。

2. 蒜切片,里脊肉切薄片,火腿切粒,海鲜菇洗干净,挤干水分撕开,皮蛋一切四瓣。

3. 枸杞洗干净,控干水分。

4. 炒锅放入清水,一勺盐,烧开。

5. 白菜下入锅中,加一勺植物油,水开后煮一分钟。

6. 煮好的白菜盛入碗中。

7. 锅中倒入少许植物油,下蒜片,肉片,皮蛋翻炒片刻加入清水。

8. 待水烧开后撇去浮沫,放入海鲜菇和火腿粒。

9. 汤汁发白后放入少许盐,鸡精,白胡椒粉和枸杞。

10. 把汤倒入白菜中,清淡鲜美的上汤白菜就完成了。

(0)

相关推荐