枸杞的“合拍搭档”出现了,一起泡水喝,养肝护肾,身体也感激你【一点资讯】

枸杞是非常常见的一种名贵药材,可以泡茶、可以炖汤、可以干吃等。枸杞的作用很多,养护肝脏、滋补肺部,还可以帮助人的眼睛,能够看得更加的清晰。没事的时候泡上一杯枸杞茶进行饮用,可以缓解人的疲劳,增强身体抵抗力,女性多喝可以帮助抗衰老。

枸杞的作用还有很多,但是现在人已经不能接受单单的枸杞泡水,枸杞搭档的出现,大大提升了枸杞的功效,一起泡水喝,可以养肝护肾,身体会感谢你。

枸杞配红枣

红枣的功效大家有目共睹,对人的脾胃有很好的帮助,尤其是和枸杞搭配,将功效加倍。经常喝红枣配枸杞茶可以很好的帮助人增加食欲、养神,疏通肝气。女性食用的话,可以美容养颜。

桂圆枸杞茶

桂圆属于温性的食物,有脾胃不足、记忆力衰退的人们可以进行食用,有不错的降热、去火、止咳补气的作用。在晚上睡觉喜欢出汗的人需要来一杯,帮助缓解身体不适的症状。糖尿病患者或者血糖高的人可以喝,有不错的降血糖功效。

山楂枸杞茶

山楂有很好的健胃消食的作用,有的孩子不喜欢吃饭,可以给孩子来片山楂,立马食欲就来了。山楂还可以降血糖、降血脂、软化血管,枸杞配山楂,更有益肾气的补充。

“铁棍”配枸杞

铁棍就是山药。山药里面有很多的营养物质,而且有某些蛋白质,可以帮助人进行消化、治腹泻、防衰老。山药配枸杞可以帮助人活力充沛,恢复体力,降低血糖、胆固醇。

可见枸杞的搭档多给力,可以大大提升枸杞的作用,喝起来还很有意思,不会很单调。虽然说现在市面上很多地方都可以购买到枸杞,枸杞因为包装不一样,或者产地不一样,价格也会不一样。最重要的是,很多人根本不会买枸杞,买到染色的枸杞那就很抱歉,不仅不会对身体有好处,还会导致身体健康受损。

如何购买到好的枸杞,有3点需要大家注意了。

1、颜色均匀、没有黑头的枸杞是好枸杞。现在市面上好多商家贩卖以次充好的枸杞,将枸杞染色,或者添加一些物质让枸杞看起来非常的诱人,染过色的枸杞颜色容易不均匀,用手揉一下还有掉色的现象,而且上面有很多的黑点,购买的时候注意了。

2、不管是宁夏的枸杞还是内蒙古的枸杞,它们的共同特征就是非常大,颗粒饱满,呈现长长的,两头尖的锥子型。这是上等的枸杞,但是现在很多的商家为了以次充好,将枸杞泡在甲醛溶液中,果实的颗粒就会变大,变好看。别慌,这样的枸杞也很容易辨别,首先闻味道,有刺鼻的味道要小心,其次用光照,有闪光点就是劣质的枸杞。

3、味道苦的枸杞不要买。健康的、好的枸杞味道尝起来是非常的鲜甜的,在进入喉咙之后有一丝丝泛苦的感觉,劣质的枸杞不仅味道苦,还酸涩,因此一定要注意了。

枸杞泡水喝非常健康,配上黄金搭档更加有益,大家不妨试一试。

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