口臭、脚臭、屁臭...这些瞬间不仅尴尬,还有可能是身体在报警!

Dr.X觉得啊,有些事情虽然看起来正常,但如果真的发生了,那只能用两个字来形容——尴尬!

比如,电影院里,你和另一半你侬我侬地看着电影,突然你的一身闷屁划破天际,顿时所有的兴致都被毁了;

又比如,拥挤的晚高峰,你坐在地铁或者公交里,突然大家像看瘟神一样看着你的脚,这个时候你尴尬地恨不得跳车。

脚臭、口臭、屁臭、身体臭...身体中那些奇奇怪怪的臭味到底是怎么回事?有没有什么应对措施?今天我们一次讲清楚!

口臭

口腔中的食物残渣和弱碱性唾液等,其实都为口腔菌群提供了很好的繁殖环境。这些细菌一旦寄生在口腔内或牙齿表面,就可能出现牙周炎、口腔溃疡和牙龈肿痛等,这个时候口腔就会出现一股酸臭味或者恶臭味。

所以,Dr.X建议有口臭的人刷牙时最好刷一下舌苔,最好一天刷2-3次牙。

如果嘴巴里有股臭鸡蛋的味道,并且通过刷牙和口腔清洁还是无法去除,那可能就是细菌感染了,比如幽门螺杆菌。虽说这种细菌不会引起明显的症状,但在有些人身上却会导致胃食管反流(烧心)、胃溃疡,甚至是胃癌。

如果嘴里有发霉或者发馊味,那可能是肝硬化的早期信号。因为当肝脏无法完成给血液解毒时,人体呼出来的气味就是发霉发馊。

如果嘴里有小便的气味,那可能是肾功能衰竭的信号。当肾脏不能过滤掉体内的废物时,嘴巴里闻起来就会有股氨水或者尿液的味道。由于肾衰竭前期症状并不明显,所以在口中出现异味,且脚部或脚踝出现肌肉筋挛与肿胀时,最好赶紧检查去。

脚臭

有些人,不管是夏天还是冬天,脚总是出汗,并且出汗后还有浓烈的臭味。这个时候,可能就是多汗症。

因为我们脚上面汗腺比较多,在穿鞋时间久了后,汗水中的蛋白质就会使细菌滋生,并产生异戊酸进而散发臭味。

这里建议平时穿的鞋子最好是天然透气的材质,且鞋子最好充分晒干。另外,用明矾泡水可以缓解脚汗和脚臭的问题。

大便恶臭

大便本身气味就很臭,但当你突然出现大便恶臭、严重腹泻和血性腹泻等,就应该赶紧去做检查。另外,在患有乳糖不耐受症和结肠感染艰难梭菌的人,大便也会比正常情况下更加臭。

小便恶臭

正常情况下,小便是不会有恶臭的味道(别问我怎么知道的)。当你突然出现尿液有刺鼻或者臭味时,可能是膀胱、泌尿系统出现了问题。如果持续的时间长,且气味很难闻,记得及时就医。

所以,平时最好不要憋尿;选择宽松点的内裤;贴身内衣最好经常换洗;做完房事后最好小便一次。

经常放屁

数据显示,每人平均每天要放屁13-21次。至于为什么放屁,那真的不要责怪自己了,即使平时吃多了饭或者吸入的空气多了都可能让屁变多。

想要让屁变少,那就少吃富含碳水化合物或蛋白质的食物,如面包、红薯、肉、蛋...等。

下体有鱼腥味

鱼腥味和分泌物增多,是细菌性阴道疾病的典型症状。如果下体莫名其妙出现鱼腥味,最好赶紧去看妇科医生,别私自用药。

Dr.X的建议是,出汗后要及时洗澡,使用无香味的肥皂清洗外阴;最好不要穿紧身的内衣,内衣材质尽量选择棉质的。当然,也可以吃点益生菌,少吃那些含糖量高的食物。

身体异味

身体上的异味,分很多种情况,我们来看看。

身体上如果散发出一股烂苹果的味道,那可能是代谢紊乱,体内血糖升高导致的,这个时候一定要谨防糖尿病。

胸口上如果散发出气味,那可能是你的身体缺镁。因为在缺镁时,体味闻起来会不那么新鲜。这个时候往往还会伴随着肌肉抽筋和抽搐等症状。

身体如果散发出一股腐烂鱼一般的气味,那很有可能是三甲基胺尿症。这是一种罕见的遗传病,又被称为臭鱼症。目前三甲基胺尿症没有治愈办法,但可以通过食用含三甲胺的食物来缓解。

鼻子有臭味

鼻子有臭味其实很罕见,一般鼻子有臭味都是因为鼻子里有异物导致的。如果排除了异物的原因,那可能是鼻窦感染、鼻息肉或者扁桃体结石等。

耳朵有臭味

耳朵里有臭味,大部分人都会怀疑是不是耳屎导致的。其实耳屎是没有味道的,别问Dr.X怎么知道的。耳朵有臭味,可能是毛发内生或者皮脂腺囊肿,并受到刺激或感染破裂。

还有一种情况也比较尴尬,那就是经常打嗝。打嗝不可怕,就怕你刚刚吃完韭菜再打嗝...

打嗝一般都是胃里的气太多了,所以想要控制打嗝也很简单:少喝碳酸饮料;不要吃太饱,少吃多餐;少吃豆制品和萝卜等。

但如果你不管是饱了会打嗝,饿了也会打嗝,那就要考虑是不是消化道的问题了。

Dr.X说

尴尬的瞬间有很多,有些看起来对生活没什么影响,但殊不知时间久了也会变成恶性疾病。

所以,不管是为了缓解尴尬,还是为了健康,身体一旦有什么不对劲都要赶紧去医院哦~

-Dr.X-一个医学博士、外科医生和三娃奶爸《学会看病》作者带给你有态度、有温度的健康干货和育儿锦囊

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