9岁孩子玩手机引发致命肺栓塞！提醒家长：有这些习惯要当心！

随着电子产品的发展和普及，越来越多的人“离不开”手机。生活中甚至还会看到，有些家长为了“哄”1岁多的孩子，直接就把自己的手机拿给孩子玩，殊不知，这样给孩子带来的危害非常大，甚至还有可能会危及生命....

前段时间，山东青岛就出现了这样一则悲剧。

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鹏鹏今年9岁，刚上小学三年级。8月30号那天正好是暑假结束后，开学的第一天。早上刚进学校，鹏鹏就有点不对劲，浑身乏力，还伴有胸部疼痛。班主任发现后立刻联系了家长，把鹏鹏送回家去休息了。

可是没过多久，鹏鹏的症状非但没有减轻，还更严重了。开始发低烧、呕吐，胸部也疼得越来越厉害。家长同时还发现，鹏鹏下床艰难，连路都走不了，而且左腿变得又硬又黑！这可把一家人都吓坏了，赶紧把鹏鹏带去了医院。

经检查，鹏鹏的下肢静脉有大量血栓，而且血栓已有部分脱落进入了肺动脉，造成肺部血管堵塞，已经有生命危险！情况非常危急，医院立即联系组织了血管外科进行抢救，鹏鹏当天就被推进了手术室...

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竟是手机惹的祸！

原来，鹏鹏暑假一直跟乡下的姥爷一起住，一有空就爱拿着姥爷的手机玩，经常躺在床上一玩就是一下午，这个状态持续了整个暑假。

巍子医生提醒大家：长时间玩手机、保持低头、久躺、久坐的状态，都是血栓形成的重要诱因！

以下人群要小心，当心血栓找上门！

以下人群是下肢静脉血栓的高发人群，在生活中一定要多加小心！当出现

1.40岁以上的中老年人；

2. 职业性久坐或者久站的上班族；

3. 经常性长时间坐飞机/火车出差人群；

4. 因病卧床、久坐不动的病人；

5. 爱好吸烟、喝酒的人群；

6. 超重肥胖、患有高血压、高血糖和高血脂的人群；

7. 妊娠晚期的准妈妈和产后1～2个月的新妈妈；

8. 腹部大手术术后、肿瘤病人和下肢关节手术后病人；

9. 家族有血栓病史或自身有血栓病史的人群；

10. 先天性凝血功能障碍，或者长期服用某些药物，引起凝血功能增强的人群。

可怕的下肢静脉血栓，如何去预防呢？

预防血栓，大家只需要记住一个字，那就是“动”，活动的动，活动起来，运动起来，改掉久坐不动的不良生活习惯。

1. 每静坐或站立1小时，就要活动下肢15至30分钟，可以活动足尖、足跟，也可以按摩腿肚子，改善下肢血液循环。

2. 乘飞机、火车等长途旅行时，记得多喝水，来稀释血液、降低血液黏稠度，每坐1小时起来活动一下，不要穿过紧的衣服裤子，避免血液循环不畅。

3. 程序员、司机、办公室文员等需要久坐、久站的职业人群，建议使用弹力袜。

在这里教大家两个小动作，日常练习可以预防血栓的。

第一个动作：就像踩刹车一样，把脚放在地上，抬、踩，大家在面对电脑工作时，或者看电视的时候都可以这样练习，利用小腿肌肉压缩，来防止血栓形成。

第二个动作：骑自行车。

以上的两个动作都非常简单，但是能防止血栓的形成。

大家要记住，血栓一旦形成很有可能会危及生命，所以平时一定要多加练习。