是否戒烟戒酒应考虑老人的生活习惯，强制改变，可能适得其反

如何才能健康长寿，是人类永久不变的话题。现在生活条件好了，关于老人尤其是年龄大的老人要不要戒烟戒酒的讨论也越来越多。

不可否认，抽烟喝酒对身体健康不利，尤其是过量的抽烟喝酒，会严重影响身体健康。但是抽烟喝酒容易上瘾，尤其是抽烟喝酒几十年的老人，生活已经习惯，身体也已适应，此时让他戒掉烟酒，就如同要他的命，心情会异常烦躁，整日坐卧不安，而且饮食无味，身体也会出现种种不适反应。

我认识一位七十多岁的大爷，身体非常棒，每天把自己家里种的小菜挑到到我们小区来卖。家里不要他的钱，赚的钱全部买低价烟酒。不论春夏秋冬，每天早中晚三杯酒，两天一包烟。老人说他就喜欢喝低档次的酒，好酒不经喝，也喝不惯。我想可能更多的原因是经济上不允许吧。

老人现在已经80多岁，这几年也不再出来卖菜，听他女儿说老人身体还算硬朗，每天三杯酒雷打不动，就好这一口，哪怕没有鱼，没有肉，吃穿全不讲究。女儿给的零用钱全用在了抽烟喝酒上。家里人曾多次劝他把烟酒戒掉，吃点营养品补身子。可老人脾气很倔，买回来的各种营养品宁可过期也不吃； 老伴将烟酒藏起来，他就大发雷霆。没有了烟酒，吃饭不香，睡觉不宁，脾气也变得异常暴躁，家里人实在没办法，也就顺其自然。距家人最后一次强制要求他戒烟酒又过去了将近十年，老人现在能吃能喝能睡，而且极少生病。

戒烟戒酒的过程非常痛苦，如果说年轻的时候戒烟戒酒都不成功，到了70岁，80岁再去受这遭罪真不值得，也没必要；另外，强行戒烟戒酒，会打乱老人的生活规律，反而会出现各种不适，从而影响老人的身体健康。

既然有这么大年龄，既然身体有了依赖性，如果说烟酒对身体有害，就让它继续有害怕吧，老人该吃就吃，该喝就喝，快快乐乐地过好每一天比什么都重要！

不过有一种情况例外，就是得了某些与抽烟喝酒有关的疾病，并且会严重影响身体健康时，就要果断地戒掉烟酒。因为相对于生命来说，戒烟戒酒的痛苦就显得微不足道了！

总之，无论是否抽烟喝酒，只要老人身体好，精神好，心情好就行！强制老人戒烟酒，可能会适得其反！