母乳是为宝宝量身定做的口粮，随时随地都能吃，任何奶粉没法比

在很多父母看来，养育宝宝，吃奶粉和母乳似乎没有太大区别，并且随着不断地发展和改进，现在婴幼儿奶粉的成分和母乳越来越接近。

平时不管吃奶粉和母乳，孩子都是该生病还是生病，但是作为婴儿天然的口粮，母乳的优势是奶粉比不上的。

现在都提倡母乳喂养，宝宝出生后，宝妈会尽全力喂母乳，即使上班时间不允许，也有很多宝妈白天把奶储存下来，下班带回家给宝宝喝。

但事实却是吃母乳的孩子，往往比那些喝奶粉的宝宝瘦小。所以，有宝妈会疑惑，难道是母乳的营养不足？

喝奶粉的宝宝更胖有3个原因

宝宝在吃母乳时先吮吸出的部分乳汁含有丰富的矿物质、维生素和蛋白质，提供身体必需的水分。

随后吮吸出的才是含有脂肪的乳汁，因为已经吮吸一段时间，身体累了奶量也差不多了，所以脂肪摄入会减少，日积月累，体重就会增长的慢。

第一：营养成分

奶粉只要按配比冲，营养成分是恒定不变的，不存在脂肪摄入量少的问题，所以体重增长相对快。

当然母乳中含有的免疫因子，可以帮助婴儿抵抗外来病菌，提升免疫力，少生病，这一点是奶粉无法比的，喝奶粉的宝宝只能通过其它的方式补充提升免疫力。

母乳可以调节宝宝肠胃均衡，建立保护肠道健康的菌群，这也是增强免疫力的途径。

第二：脂肪含量

脂肪含量奶粉比母乳高3倍，脂肪吸收的多是长胖的原因之一。

另外喝完奶粉的宝宝身体所需脂肪充分满足，不容易饿，睡得时间比吃母乳的宝宝要长1个小时左右，充足的睡眠也是体重增长快的原因。

第三：吮吸难易程度

母乳喂养的婴儿，吮吸需要消耗体力和能量，而且要不断地吮吸才可以吃到r汁，而奶粉直接用奶瓶吮吸要省力多了。

冲配奶粉都是根据婴儿体重和月龄，奶量充足，轻松轻松喝就比吃母乳的宝宝奶量多，体重增长快也是正常的。

世界卫生组织也曾提出，吃奶粉长大的婴幼儿变肥胖的概率很大。他们选了3万名从小喝奶粉和吃母乳的儿童进行过研究得出：

奶粉喂养的婴儿长大后肥胖的机率比母乳喂养的婴儿高25%，母乳和奶粉混合吃也比单纯母乳喂养肥胖率高12%，只要不是单纯母乳喂养的婴儿长大后肥胖机率就会大。

耶鲁大学全球健康中心有关研究人员曾表示：在贫困国家母乳喂养关系到孩子的生存，低收入家庭配方奶粉喂养婴儿有风险。

其实除了和家庭的经济能力有关，重要的是，配方奶粉对水源要求高，一定是洁净可靠的水冲。

贫困国家缺乏足够的经济实力保证水源的清洁，加上为了节省会将奶粉稀释，导致婴儿疾病或营养不良。

由此看来，配方奶粉如果不注意水源和调制配比依然有风险，这一点自然比不了天然的母乳。

既能防止肥胖，还能保证健康最好的方法就是母乳喂养，即使宝妈时间不允许，起码也要坚持母乳喂养6个月，再给宝宝喝奶粉。

如果不可避免的要喝奶粉，要注意用一些应对措施防止过度喂养，以免宝宝偏胖。

配方奶粉喂养怎样避免肥胖？

选择接近母乳成分、蛋白含量低的配方奶粉，蛋白质含量高是形成肥胖的因素之一。

根据宝宝月龄选择相应的奶嘴，有利于控制奶流量。用奶瓶喝奶如果不控制奶嘴流量，使宝宝喝奶不耗费体力，喝得快，容易超量。

冲配奶粉要定量，不能因为担心喝不饱就随意添加，也不能在已经吃饱的情况下，因为冲奶量多了，避免浪费让宝宝勉强喝完，还要控制好每次喝奶间隔。

锻炼宝宝自己拿着奶瓶，让他自主吮吸，等吃饱会主动吐出奶嘴。

尽量多带着做适合月龄的运动，比如翻身、用玩具逗引他爬行运动等，到了会走的年龄可以多到户外活动，散步。

如果宝妈时间和身体条件允许，就要尽力母乳喂养，首先经济实惠、方便，重要的是母乳喂养对宝妈还有宝宝都有益，还能在每次的哺乳过程中，增进宝妈与宝宝间的感情。

提升宝宝免疫功能，少生病，孩子身体健康，减少痛苦，父母省心。

枕边育儿寄语：

很多人还会认为奶粉营养更全面，喂养的宝宝白白胖胖。

其实，这只是表面现象，纯天然的母乳含有的很多营养物质，是奶粉无法实现的。所以母乳仍是最安全最健康，也是让宝宝有幸福感的喂养方式。

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