天气炎热出汗严重，衣服每天该如何清洗呢？

天气炎热，衣物肯定都是每天一洗的，但是应该怎么洗呢？汗渍污渍不好去除，还担心同一件衣服的清洗频率太高，会损伤衣物。毕竟夏天的衣服小裙裙这些轻薄的材质，稍不注意就可能痛下杀手。

一、夏季不及时清洗衣服隐患多多

①损伤衣物

汗液是由99%的水和1%的代谢产物组成，代谢产物分为无机盐和有机成分两类。乳酸、尿素、脂肪酸等有机成分在高温天气的推动下，会导致微生物在体表大量繁殖；而氯化钠、碳酸钙等无机盐会改变汗水的酸碱度，因此大量汗液留存在衣服上会腐蚀衣服使其泛黄。

②滋生细菌

据调查研究显示，一件穿过的内裤上会留下1亿大肠杆菌，大约相当于0.1克的排泄物，所以夏天的衣物一定要注意及时杀菌除螨。如果长时间堆积可能会产生甲醛，通过人体呼吸道以及皮肤接触引发炎症，还会对眼睛产生刺激。

二、夏季如何正确清洗衣服

夏天的衣服轻薄，洗衣频率要区别对待。虽然夏季沾染汗液的衣服需要及时清洗，避免产生二次危害，但是在清洗的同时需要注意清洗方法，这样才能实现所说的“没问题的清洗”。

夏季洗衣频率——不同的衣物应区别对待

T恤、内裤、袜子、运动装最好做到穿一次洗一次，汗液以及体味最容易停留在这类贴身的衣服上，从而导致细菌滋生。很容易给皮肤带来负担，引起干燥或发炎等症状，也很容易出现汗臭。

当一件文胸穿2到3次后就要清洗了，很多文胸透气性不佳，很容易滋生细菌，对身体健康有很大的危害。同一件文胸最好不要在清洗之前每天都穿，肩带的弹性需要一定的回弹时间。

牛仔裤建议穿4~5次后再洗，不需要一出汗就丢洗衣机里，牛仔裤很容易被拉扯变形，频繁清洗容易缩短牛仔裤的使用寿命，建议放在阴凉通风的地方晾晒，过几天穿，牛仔裤上就不会有汗味了。

正确洗衣“姿势”——不同的材质应区别对待

丝绸容易受到汗液腐蚀变黄，所以沾了汗液的衣服一定要当天清洗。但是丝绸这类娇弱的材质就是洗涤频率越高，越容易损伤，所以一定要采取正确方法洗涤。用冷水浸泡清洗，手法一定要轻柔，挤压除水，不能大力搓洗。

牛仔服清洗的时候要以20：1的比例在清水里加白醋来固色，为防止染色，深浅不一样的牛仔要分开洗，清洗时选用不加酶的中性洗涤剂，加酶的洗涤剂有漂白的作用，会牛仔褪色。避免阳光直接暴晒，洗和晒都尽量反面晒。

棉质这种面料是夏天最常见的面料，吸汗又舒服。这种面料的缺点就是不耐拉扯，尤其是用洗衣机和其他材质的衣服混洗的时候，因此最好选择手洗，如果需要机洗，记得调到柔顺模式。

合成纤维这一类面料俗称“百毒不侵”，特色就是不变形不褪色，一般可以直接扔到洗衣机里清洗。水温和熨烫的温度按照平时的习惯即可。