缓解耳鸣,可常饮菖蒲甘草茶!

老年朋友容易出现耳鸣,轻者如蝉鸣声,重者如汽笛声,严重影响日常生活与睡眠,也势必影响身体健康,此类耳鸣多是因听觉器官功能衰退所致,找不到确切病因。中医认为,耳鸣之为病,实则风火痰瘀毒,虚则精气血不足,但终归耳窍被蒙也。



石菖蒲味辛苦,性温,归心、胃经,能芳香化湿、豁痰降浊、明耳目、通九窍。《神农本草经》认为,石菖蒲可开心孔、补五脏、通九窍、明耳目、出音声,久服有轻身、提高记忆力等功效,可谓开耳窍之圣药。石菖蒲还有化痰开窍、通心气的功效。其香能醒神,辛可制风,温可通络,苦可燥湿化痰,辛苦之性能上能下,善治耳鸣耳聋闭气。现代研究发现,石菖蒲中含有的β- 细辛醚在一定浓度下可扩张血管,从而起到增加血流量、促进血液循环的作用。生甘草具有解毒补益、调和诸药的作用。取石菖蒲9克、生甘草3克,先冷水浸泡1小时,加适量水煎服,每日1剂,每天2次,5天为1个疗程。需要注意的是,石菖蒲与九节菖蒲是两种不同的植物,不宜混用。且石菖蒲多为生用,有研究发现,石菖蒲经轻微炒制后开耳窍效果更佳。

来 源 | 医药养生保健报

作 者 | 李静

编 辑 | 刘丹彤

审 校 | 丁毅

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