艾灸以后感到很累?恭喜你,这是经络打通的征兆!

艾灸后感觉疲劳嗜睡,这正是身体开始自我修复的征兆!继续艾灸下去,气血充足了,身体就会恢复正常。虚症的人最容易出现此症。出现这种症状的人,大多是气血相对比较虚。主要原因是肠胃吸收功能不好。

当艾灸作用于患者身体的某个部位时,体内气血就会从身体的其他的部位向这里集中,同时,由于患者的身体较弱,身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了。

《周易》里说“水流湿,火就燥,云从龙,风从虎”。也就是说,具有相同性质的事物会自然聚合在一起。

引火归元也是同样道理,当人体元阳充足,在艾火的作用下就像一块巨大的磁石一样让虚浮的阳气归位,所以就会感到困倦,这是身体的功能恢复正常的一个重要表现。

当人体各项功能都比较弱的状态下,这种自我恢复功能会消退,而艾灸就相当于帮身体尽快恢复这种功能。

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疲劳感多久才会好转?

每个人体质不一样,经络敏感程度不一样,健康程度不一样,好转的速度也不一样!要想改善灸后疲劳这个问题,就要提升人体的饥饿感,增强人体吸收营养的能力,从而能随时制造出大量的气血来。

而提升饥饿感的关键,就是要先通经络。通经络的目的就是排毒。当你的饥饿感显著提升之时,就是你的身体开始好转之日!

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如何改善灸后疲劳

人体的主要能量一般都是靠吃得到的,但吃后要吸收了才能给身体补充能量,如果没有饥饿感,那就可能是肠胃吸收不好,可以经常艾灸:中脘、神阙、天枢、足三里。

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有些人喝中药却不管用

其实这不是中药的问题,而是因为经络不畅通,身体的吸收能力太差了!中药的药力都吸收不了,病怎么能好呢?所以可用艾灸把脾胃调节好,这样再进食,营养才能被身体吸收。

灸后不同反应说明了什么?

1、艾灸时出现寒感,甚至灸后会觉得冒凉风,一般是寒性体质的人多会出现这种现象,这类人要多灸。

2、艾灸时出现热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。这种属于经络通畅,说明效果好。

3、艾灸后出现沉感,比较像压了一块大石头。这种现象说明气血循环不畅,经络不通。

4、灸后出现肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种非常好的现象。

5、腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,也是一种好的现象。

6、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗,是排寒气的现象,然后才出热汗,说明体内寒气重。

7、做完后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,配合做肩颈灸,疗效会比较好。

8、做完艾灸后,脐部有出黄水的现象,这说明有妇科炎症或肠胃炎症。

9、做完艾灸后全身无力感或增加酸痛,说明体内有风湿,坚持做几次就会有好转。

10、做完艾灸后持续出汗,代表体内湿气重,艾为纯阳之火,能帮助排湿去寒。

11、出水泡、红疹,是体内的湿毒,血毒过多,越是这样越要灸。

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